Динияр Билялетдинов: "После недели тренировок вес сошел сам собой"
Полузащитник "Спартака" Динияр Билялетдинов в интервью клубному сайту отметил, что перед началом сборов всегда имеет лишние три килограмма веса, но за неделю тренировок все сбрасывает. Хавбек подчеркнул, что нагрузки в Испании на порядок серьезней, чем были в Эмиратах.
- Днем ранее у нас был беговой тест: его результаты по сравнению с аналогичным тестом, который мы проходили в это же время в прошлом году, стали лучше - я пробежал больше.
- Вернулись к своему игровому весу без проблем?
- Конечно. Журналисты чересчур раздули историю, в то время как после каждого отпуска приезжаю с тремя лишними килограммами, это норма для моего организма. А после того, как неделю отработаешь по две тренировки в день, вес сходит сам собой. Это моя первая полная предсезонка в "Спартаке", здесь врачи относятся к весу очень щепетильно. В клубах, где играл раньше, такого не было. Значит, надо подстраиваться и делать выводы.
- То есть командный "общак" солидно пополнили?
- На банкет хватит (смеется).
- В первых предсезонных матчах вы проявили себя успешно, на вашем счету голевая передача в первой игре и гол плюс голевая передача - во второй. Как чувствовали себя на поле?
- В первом матче было очень тяжело: впервые за три месяца оказался на поле. За то время, что не играл, какие-то навыки во мне будто заснули. А вторую игру провел в удовольствие, на эмоциях. Мне удалось забить и принять участие во второй голевой атаке.
- Как оцениваете соперников в этих матчах?
- Понятно, что нашими соперниками были команды не топ-уровня. Возможно, они успешны в своих чемпионатах, но у них нет большого международного опыта. Для первого сбора такие соперники оптимальны, чтобы мы после отпуска могли почувствовать поле, партнеров и одержать победу, что мы в итоге и сделали.
- В Испании соперники по товарищеским матчам будут серьезнее. Готовы к этому?
- Сейчас сбор проходит тяжелее, нагрузки возрастают. Нам предстоят очень полезные спарринги, через эти игры будем набирать форму. Знаю, что команда из Румынии играла в групповом этапе Лиги чемпионов, а "Днепр" сейчас выступает в Лиге Европы, поэтому вряд ли они против нас выйдут полностью основным составом. Но тем не менее интересно сыграть с ними. Команда из Норвегии мне не знакома - не слежу за их чемпионатом, а еще один соперник - чемпион Болгарии.
- Какие отличия вы видите между первым сбором в Абу-Даби и нынешним в Марбелье?
- Зачастую вторая тренировка дня на первом сборе была либо в тренажерном зале, либо на песке и была направлена на укрепление мышц и связок. А в Испании пошла уже больше футбольная работа, отработка командных действий, много работаем над выносливостью.
- Как атмосфера на тренировках?
- Команда в рабочем состоянии, трудимся без ссор и обид. Тренерский штаб нашей работой доволен, бывают замечания, но все по делу.
|
|
И | В | Н | П | +/- | О | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
|
Динамо | 29 | 16 | 8 | 5 | 53-38 | 56 | |
|
2
|
Зенит | 29 | 16 | 6 | 7 | 50-26 | 54 | |
|
3
|
Краснодар | 29 | 15 | 8 | 6 | 44-29 | 53 | |
|
4
|
Локомотив | 29 | 13 | 11 | 5 | 49-37 | 50 | |
|
5
|
Спартак | 29 | 14 | 7 | 8 | 41-32 | 49 | |
|
6
|
ЦСКА | 29 | 11 | 12 | 6 | 54-40 | 45 | |
|
7
|
Ростов | 29 | 12 | 7 | 10 | 42-44 | 43 | |
|
8
|
Рубин | 29 | 11 | 8 | 10 | 30-37 | 41 | |
|
9
|
Кр. Советов | 29 | 11 | 7 | 11 | 45-43 | 40 | |
|
10
|
Ахмат | 29 | 10 | 5 | 14 | 33-43 | 35 | |
|
11
|
Урал | 29 | 7 | 9 | 13 | 30-44 | 30 | |
|
12
|
Оренбург | 29 | 7 | 9 | 13 | 34-41 | 30 | |
|
13
|
Факел | 29 | 6 | 11 | 12 | 20-31 | 29 | |
|
14
|
Пари НН | 29 | 8 | 5 | 16 | 28-50 | 29 | |
|
15
|
Балтика | 29 | 7 | 5 | 17 | 32-39 | 26 | |
|
16
|
Сочи | 29 | 5 | 8 | 16 | 36-47 | 23 | |
| 25.05 | 16:30 |
Зенит – Ростов
|
- : - |
| 25.05 | 16:30 |
Краснодар – Динамо
|
- : - |
| 25.05 | 16:30 |
Кр. Советов – Пари НН
|
- : - |
| 25.05 | 16:30 |
ЦСКА – Урал
|
- : - |
| 25.05 | 16:30 |
Рубин – Сочи
|
- : - |
| 25.05 | 16:30 |
Балтика – Локомотив
|
- : - |
| 25.05 | 16:30 |
Факел – Ахмат
|
- : - |
| 25.05 | 16:30 |
Оренбург – Спартак
|
- : - |
| Г | ||
|---|---|---|
|
Матео Кассьерра Зенит |
21 |
|
|
Константин Тюкавин Динамо |
15 |
|
|
Джон Кордоба Краснодар |
14 |
| П | ||
|---|---|---|
|
|
Максим Глушенков Локомотив |
15 |
|
|
Константин Тюкавин Динамо |
9 |
|
|
Маркус Вендел Зенит |
8 |
| И | К | Ж | ||
|---|---|---|---|---|
|
|
да Силва Виллиан Роша ЦСКА |
23 | 1 | 9 |
|
|
Виктор Александров Пари Нижний Новгород |
23 | 1 | 4 |
|
|
Кирилл Гоцук Пари Нижний Новгород |
24 | 1 | 4 |
RSS