Н'Голо Канте: "Секрет моей физической формы - упорная работа на "невидимых тренировках"
Полузащитник "Челси" Н'Голо Канте рассказал, как ему удается оставаться в хорошей физической форме в течение длительного времени, не получая при этом травмы. За последние четыре с половиной сезона француз пропустил всего один матч в чемпионате из-за проблем со здоровьем.
– Думаю, есть вещи, которые можно контролировать, и есть те, которые нельзя, – цитирует пресс-служба клуба Канте. – Просто стараюсь продолжать упорно работать на "невидимых тренировках", как мы называем по-французски то, что происходит за пределами поля и тренировочной базы. Я стараюсь хорошо спать, правильно питаться, заботиться о своем теле и здоровье. Иногда устаешь больше, но это футбол. Мы часто играем, иногда по три матча за неделю, и надо держать себя в форме. Перед матчем я стараюсь думать о своей работе. И когда я на поле, я стараюсь делать все, что могу. Я не думаю о других вещах – о болельщиках, судье. Я сконцентрирован на том, что мне надо делать. Есть те, кто не получает возможности выйти на поле, и я знаю это.
|
|
И | В | Н | П | +/- | О | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
|
Ман. Сити | 38 | 28 | 7 | 3 | 96-34 | 91 |
|
2
|
Арсенал | 38 | 28 | 5 | 5 | 91-29 | 89 |
|
3
|
Ливерпуль | 38 | 24 | 10 | 4 | 86-41 | 82 |
|
4
|
Астон Вилла | 38 | 20 | 8 | 10 | 76-61 | 68 |
|
5
|
Тоттенхэм | 38 | 20 | 6 | 12 | 74-61 | 66 |
|
6
|
Челси | 38 | 18 | 9 | 11 | 77-63 | 63 |
|
7
|
Ньюкасл | 38 | 18 | 6 | 14 | 85-62 | 60 |
|
8
|
МЮ | 38 | 18 | 6 | 14 | 57-58 | 60 |
|
9
|
Вест Хэм | 38 | 14 | 10 | 14 | 60-74 | 52 |
|
10
|
Кр. Пэлас | 38 | 13 | 10 | 15 | 57-58 | 49 |
|
11
|
Брайтон | 38 | 12 | 12 | 14 | 55-62 | 48 |
|
12
|
Борнмут | 38 | 13 | 9 | 16 | 54-67 | 48 |
|
13
|
Фулхэм | 38 | 13 | 8 | 17 | 55-61 | 47 |
|
14
|
Вулверхэмптон | 38 | 13 | 7 | 18 | 50-65 | 46 |
|
15
|
Эвертон | 38 | 13 | 9 | 16 | 40-51 | 40 |
|
16
|
Брентфорд | 38 | 10 | 9 | 19 | 56-65 | 39 |
|
17
|
Нот. Форест | 38 | 9 | 9 | 20 | 49-67 | 32 |
|
18
|
Лутон Таун | 38 | 6 | 8 | 24 | 52-85 | 26 |
|
19
|
Бернли | 38 | 5 | 9 | 24 | 41-78 | 24 |
|
20
|
Шеффилд Юн. | 38 | 3 | 7 | 28 | 35-104 | 16 |
| 19.05 | 18:00 |
Арсенал – Эвертон
|
2 : 1 |
| 19.05 | 18:00 |
Брентфорд – Ньюкасл
|
2 : 4 |
| 19.05 | 18:00 |
Брайтон – МЮ
|
0 : 2 |
| 19.05 | 18:00 |
Бернли – Нот. Форест
|
1 : 2 |
| 19.05 | 18:00 |
Челси – Борнмут
|
2 : 1 |
| 19.05 | 18:00 |
Кр. Пэлас – Астон Вилла
|
5 : 0 |
| 19.05 | 18:00 |
Ливерпуль – Вулверхэмптон
|
2 : 0 |
| 19.05 | 18:00 |
Лутон Таун – Фулхэм
|
2 : 4 |
| 19.05 | 18:00 |
Ман. Сити – Вест Хэм
|
3 : 1 |
| 19.05 | 18:00 |
Шеффилд Юн. – Тоттенхэм
|
0 : 3 |
| Г | ||
|---|---|---|
|
Эрлин Бреут Холанн Манчестер Сити |
27 |
|
|
Коул Палмер Челси |
22 |
|
|
Александр Исак Ньюкасл Юнайтед |
21 |
| П | ||
|---|---|---|
|
|
Олли Уоткинс Астон Вилла |
13 |
|
|
Коул Палмер Челси |
11 |
|
|
Кевин Де Брейне Манчестер Сити |
10 |
| И | К | Ж | ||
|---|---|---|---|---|
|
|
Ив Биссума Тоттенхэм Хотспур |
28 | 1 | 9 |
|
|
Рис Джеймс Челси |
10 | 1 | 0 |
|
|
Нелсон Семеду Вулверхэмптон |
36 | 1 | 10 |
RSS