20:01 25 апреля | ПЛАВАНИЕ

Евгений Рылов: "Если плечо будет болеть как в прошлом году, готов пропустить чемпионат Европы"

Егвений РЫЛОВ. Фото Александр ФЕДОРОВ, "СЭ" Евгений РЫЛОВ. Фото Дарья ИСАЕВА, "СЭ" Владимир МОРОЗОВ. Фото Александр ФЕДОРОВ, "СЭ"
Егвений РЫЛОВ. Фото Александр ФЕДОРОВ, "СЭ"

Действующий чемпион мира Евгений Рылов по традиции стал одним из главных героев чемпионата страны.

– Последний раз мы виделись на церемонии вручения премии "Серебряная лань", где вы были одним из лауреатов. Насколько комфортно себя чувствовали в цивильном костюме?

– Вполне неплохо. Хотя в спортивном, конечно, приятнее.

– А в плавках еще лучше?

– Плавки – это высшая степень комфорта (смеется). А классический костюм, в общем, нравится. Он может хорошо смотреться. Но тут тоже важно, чтобы было удобно. А вот слишком строгие, которые стягивают тебя, как иголочку, я бы носить не стал. Ходил бы в нем как робот, зачем это надо?

– Галстук завязать сможете?

– Нет. Но они мне не особенно нравятся. Больше люблю, когда на шее пуговица расстегнута.

– Есть стереотип, что спортсмены высокого уровня довольно беспомощны в бытовой жизни. Это про вас?

– Лампочку поменять – никаких проблем, а вот в розетку сам уже не полезу. Было дело, как-то шкаф собирал. Но не до конца – там были стеклянные двери с роликами, с этим возиться не решился. Вызвал мастера.

– Как насчет готовки?

– Могу только самое простое: лапша, сосиски, пельмени, стейк пожарить. Но я в основном на сборах, там об этом можно не думать.

– Живете сейчас один?

– Да, после чемпионата мира переехал. Понемногу осваиваюсь. Вот из-за этого как раз и начал учиться готовить. Получается не все. На суп пока не замахиваюсь.

Евгений РЫЛОВ. Фото Дарья ИСАЕВА, "СЭ"
Евгений РЫЛОВ. Фото Дарья ИСАЕВА, "СЭ"

ПЛЕЧО

– Нынешний чемпионат России был для вас хоть в чем-то особенным?

– Нужно было удерживаться на высшей ступени. Все-таки после реабилитации я не на пике формы. Только-только начал делать работу. А вот Климент Колесников наоборот в хороших кондициях, показывает неплохие результаты.

– Я был уверен, что в кролевой эстафете 4х100 м вы покажете результат из 48,5. Получилось 48,82. Дело в долгой реабилитации или что-то не получилось именно на дистанции?

– Подготовки действительно не хватило. Особенно в техническом плане. Я только начал работать и если на спине тренер давал мне пробивать скорость, то по части кроля прошли только этап наработки больших объемов. В результате спринтерская техника немного просела. В эстафете я "развалился" – заваливался под правую руку.

– После чемпионата мира в Будапеште вы и ваш тренер Андрей Шишин уверяли: впереди операция, откладывать дальше нельзя. Но ее в итоге не было. Почему?

– Мы подумали, что лезть на операцию – это самый крайний вариант, если плечо будет совсем разваливаться, не сможет вытягивать нагрузку и восстанавливаться. Решили пройти реабилитацию. Какое-то время практически не плавал какое-то время.

– Насколько я понял – три месяца.

– Даже четыре. Потом начал потихоньку работать в бассейне, но продолжаю делать специальные упражнения, проходить терапию. Мне сказали, что придется делать это на протяжении всей спортивной карьеры. Но ничего страшного. Раньше я делал комплекс на час-два, а сейчас хватает 30 минут, чтобы полностью подготовиться к тренировке.

– Сейчас вы плаваете на полную катушку, не боясь за плечо?

– В принципе, да. На тренировках уже плавал максимально. Единственное, пока не ухожу на "полтинник", все-таки там темп очень высокий. Решил годик подождать, чтобы все хорошенько стабилизировалось.

– Насколько тяжело сдерживать себя, когда знаешь, что можешь побеждать прямо сейчас?

– Я понимаю, что это не тот случай, когда можно прыгать через ступени. Нужно делать работу поступательно. Нельзя с аэробной зоны прыгать в зону максимальной нагрузки. Я сделал только "аэробику", и тренер перед соревнованиями дал мне немного попробивать гликолиз. Даже из-за этого после стартов произойдет небольшой откат назад и придется все собирать опять.

Бежать впереди паровоза и что-то форсировать сейчас не вижу никакого смысла. Если нужно – пропущу чемпионат Европы. Лучше так и быть готовым к чемпионату мира и Олимпиаде, чем вытягивать себя сейчас – и не доплыть в 2020 году.

– Чемпионатом Европы готовы пожертвовать легко?

– Будет немного обидно, но приоритеты расставлены четко. Если с плечом будут такие же проблемы, как в прошлом году перед чемпионатом мира, наверное, рисковать уже не буду.

Владимир МОРОЗОВ. Фото Александр ФЕДОРОВ, "СЭ"
Владимир МОРОЗОВ. Фото Александр ФЕДОРОВ, "СЭ"

СОПЕРНИКИ

– Обидно было, когда Владимир Морозов перебил рекорд России на 50 м на спине, принадлежавший, в том числе, и вам?

– Не сказал бы. 24,52, которые были у меня, далеко не самое сильное время. Так что ничего удивительного.

– А когда в кролевой эстафеты Колесников, ваш принципиальный соперник, выиграл у вас 0,02, разозлились?

– Было обидно. Проплыви я по своему результату – был бы впереди. Но это придало мне хороший стимул. Оживило. Но быстро расслабился и настраивался на 100 м на спине.

– Нужно было непременно обойти Климента?

– Нужно было показать хороший результат. Не считаю, что думать о ком-то другом – это правильно. Мое время не зависят от того, как плывет кто-то еще.

– И вы проплыли "сотку" по личному. Всего 0,1 не хватило до рекорда страны, установленного Аркадием Вятчаниным еще в костюмную эпоху. Удивились?

– В самом деле получилось довольно неплохо. Мне стало проще в техническом плане – плечо позволяет протягивать себя и держать на воде. Вот и результат.

РЕКОРДЫ

– В последний день соревнований вы победили на любимых 200 м, едва не перебив свой же рекорд Европы. Не хватило 0,1. Это то, на что рассчитывали?

– Для данного периода, считаю, неплохой результат. Не хватает работы. На первой половине я никак не мог раскрутиться. А вот на второй все было нормально. Но прибавлять, конечно, есть куда.

– 100 и 200 м кролем остаются в качестве дистанций, на которых вы хотели бы себя попробовать?

– Конечно. Думаю, в следующем сезоне, когда я проделаю хорошую работу и полностью зафиксирую плечо, встану и на кроль.

– В прошлом году вы говорили, что хотели бы побить мировые рекорды на 100 и 200 м на спине. Насколько результаты такого уровня вписываются в план подготовки на нынешний сезон, значительная часть которого ушла на реабилитацию?

– Загадывать не будем. Но если в дальнейшем тренировочный процесс пойдет нормально, на улучшение своих личных рекордов точно буду нацеливаться.

1
Материалы других СМИ
КОММЕНТАРИИ (1)

Bache Gabrielsen

Удачи !

13:25 26 апреля

СПОРТ-ЭКСПРЕСС Live!
СПОРТ-ЭКСПРЕСС Live!