17:10 13 января | Фигурное катание

Сотникова похудела на 10 кг и начала исполнять тройные прыжки


Олимпийская чемпионка по фигурному катанию Аделина Сотникова в своем Инстаграме выложила фото и рассказала о своей форме. По словам фигуристки, она похудела на 10 кг и начала исполнять тройные прыжки.

Напомним, что за предыдущие два года 22-летняя Сотникова не выступила ни на одном соревновании. Она делает лишь коммерческие показательные выступления. Ранее спортсменка говорила о возможном возвращении к соревновательной карьере.

– Ну вот и мой марафон подошел к концу! Это были тяжелые 2,5 месяца... Но могу отметить,что я собой довольна, - написала Сотникова. - Больше всего радует то,что я начинаю входить в свою былую форму! 1. Это вид! Я похудела почти на 10 кг за это время! От этого сил почти нет, так как в таком весе последний раз я была лет 5 назад... на сегодняшний день мой вес меньше, чем был в спорте (соревновательный). Самое сложное будет впереди... это удержать его.

2. Я потихоньку начала прыгать тройные прыжки на людях! После серьезных травм я переборола в себе страх! Да,пока не всегда получается все идеально,но я думаю если правильно расставить приоритеты, то в дальнейшем я начну делать на шоу не только тулупы и дупли.

3. Про дальнейшее я пока не буду говорить. Сейчас главное отдохнуть как морально, так и психологически, физически. При этом держать себя в форме. После своего отдыха я буду думать о том, что же все-таки делать дальше.

Всем спасибо за тёплые отзывы! Спасибо,что приходили на наши шоу! За овации,аплодисменты и улыбки на лицах! Это самое важное для нас! Чтобы зритель уходил с положительными эмоциями и хотел вернуться снова! Спасибо всей нашей ледовой команде! Вместе мы все выдержали!

Ну а теперь смело можно отдохнуть душой и телом.

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Ну вот и мой марафон подошёл к концу! Это были тяжелые 2,5 месяца... Но могу отметить,что я собой довольна! Больше всего радует то,что я начинаю входить в свою былую форму! 1. Это вид! Я похудела почти на 10 кг за это время! От этого сил почти нет, так как в таком весе последний раз я была лет 5 назад... на сегодняшний день мой вес меньше,чем был в спорте (соревновательный). Самое сложное будет впереди... это удержать его🙈 2. Я потихоньку начала прыгать тройные прыжки на людях! После серьёзных травм я переборола в себе страх! Да,пока не всегда получается все идеально,но я думаю если правильно расставить приоритеты,то в дальнейшем я начну делать на шоу не только тулупы и дупли 🤞🏽💪🏾. 3. Про дальнейшее я пока не буду говорить.Сейчас главное отдохнуть как морально так и психологически,физически.При этом держать себя в форме.После своего отдыха я буду думать о том,что же все-таки делать дальше) _____________ Всем спасибо за тёплые отзывы! Спасибо,что приходили на наши шоу! За овации,аплодисменты и улыбки на лицах! ❤️👼 Это самое важное для нас! Чтобы зритель уходил с положительными эмоциями и хотел вернуться снова!🙏🏽😋🤩🥰 Спасибо всей нашей ледовой команде! Вместе мы все выдержали! ❤️😋🥰 __________ Ну а теперь смело можно отдохнуть душой и телом 🤩😇🙃 #всемспасибо #идемдальше

Публикация от Adelina Sotnikova ⛸ (@adelina_sotnikova14) 13 Янв 2019 в 6:15 PST

 

 

Загрузка...
Материалы других СМИ