Здоровье

1 фев 07:00

8 мин.

Грыжа позвоночника: что это такое, почему возникает, симптомы и методы лечения

Александр Горячев
врач высшей категории, триатлет, марафонец
Читайте нас в ВКонтакте Дзен

Боль в спине — частый спутник людей, ведущих малоподвижный образ жизни. Если не обращать внимания на это и долго откладывать посещение врача, можно столкнуться с осложнением — грыжей межпозвоночного диска. От подобного недуга избавиться очень сложно. Вместе с врачом разобрали, что такое грыжа межпозвоночного диска, почему она возникает и можно ли ее вылечить.

Что такое грыжа позвоночника

Межпозвоночная грыжа — это заболевание, при котором нарушается целостность внешней оболочки межпозвоночного диска — фиброзного кольца. Вместо эластичных волокон образуется рубцовая ткань.

Макет позвоночника
Фото Thomas Demarczyk/istockphoto.com

Фиброзные кольца смещаются, их ядра начинают выпячиваться в позвоночный канал. Эти выпячивания могут быть как в обе стороны, так и только в правую или левую стороны.

Без должного лечения фиброзное кольцо разрывается. Жидкость ядра попадает в позвоночный канал и сдавливает нервные окончания.

При запущенных стадиях патологии и отсутствии своевременной медицинской помощи есть риск потери подвижности.
Александр Горячев
врач высшей категории, триатлет, марафонец

Чаще всего межпозвоночная грыжа затрагивает пояснично-крестцовый отдел. Около 65% всех грыж встречаются именно в этой области.

Почему возникает

Межпозвоночная грыжа развивается по разным причинам:

  • Статические перегрузки. Они связаны с длительным нахождением в одной позе. В зоне риска рабочие на конвейере, водители, офисные работники, швеи.

  • Динамические перегрузки. Связаны с поднятием тяжестей. В зоне риска грузчики, шахтеры, спортсмены и др.

  • Генетическая предрасположенность и индивидуальные анатомические особенности. Чаще всего у таких пациентов диагностируют грыжу между первым и третьим позвонками поясничного отдела или 11-м и 12-м грудными позвонками.

  • Травмы, переломы и ушибы позвоночника или подвывихи отдельных позвонков. Эти факторы тоже способствуют образованию грыж. При переломах и ушибах позвоночника страдают окружающие ткани, образуются рубцы и сращения. При подвывихах смещаются позвонки и чаще всего уменьшается размер межпозвонковых отверстий. Все это создает условия для появления грыж в области шеи и поясницы.

  • Остеохондроз. При отсутствии лечения хрящевая ткань стремительно истончается, уменьшается межпозвонковая щель и происходит разрыв фиброзного кольца.

  • Сколиоз. Он способствует прогрессированию грыж в грудном отделе позвоночника.

  • Неправильное питание. Нехватка питательных элементов отрицательно сказывается на мышечной, хрящевой ткани, приводит к дистрофии.

  • Ожирение. Лишний вес оказывает на поясницу чрезмерное давление. Это приводит к деформации позвонков. Итог — появляется межпозвоночная грыжа поясничной области.

Остеохондрозу более подвержены люди, страдающие сахарным диабетом, гипотиреозом, патологиями развития позвоночного столба или дисплазией тазобедренного сустава.
Александр Горячев
врач высшей категории, триатлет, марафонец

Симптомы

Симптомы межпозвоночной грыжи делятся на два типа — общие и локальные.

Любой из нижеперечисленных симптомов требует обращения к врачу.

К общим симптомам относятся:

  • боль в позвоночнике или его части, которая усиливается при физических нагрузках и ослабевает после неподвижного отдыха;

  • сильное мышечное напряжение и жжение кожи;

  • чувство «ползающих мурашек» и отеки.

Локальные симптомы указывают на проблему в конкретной зоне — шее, пояснице, груди, копчике.

Шейный отдел

Основные симптомы:

  • неприятные ощущения, чувство сдавливания в области шеи;

  • сильные головные боли;

  • головокружение, сопровождающееся шумом в ушах, раздвоением предметов в глазах;

  • слабость, ощущение нехватки кислорода;

  • повышенное артериальное давление.

Пояснично-крестцовый отдел

Основные симптомы:

  • онемение от нижней части поясницы до бедер;

  • простреливающая и острая боль в пояснице при подъеме тяжестей;

  • проблемы с мочеиспусканием;

  • слабость в ногах, паралич (при запущенных грыжах).

Грудной отдел

Основные симптомы:

  • жжение в груди;

  • боль в лопатках, усиливающаяся при действиях, требующих интенсивных вдохов и выдохов: подъем по лестнице, быстрая ходьба;

  • проблемы с щитовидной железой;

  • неприятные ощущения в животе;

  • утрата чувствительности кожных покровов в области лопаток и ниже.

Копчик

Симптоматика грыжи копчика выражена гораздо меньше, чем у других отделов позвоночника.
Александр Горячев
врач высшей категории, триатлет, марафонец

Грыжа копчика может проявиться при определенных обстоятельствах, например при сидении на твердых поверхностях.

У женщины болит спина
Фото fizkes/istockphoto.com

Нередко симптомы грыжи копчика очень схожи с симптоматикой заболеваний кишечника, геморроя: боль в области ануса, проблемы со стулом. У женщин патология может проявиться во время беременности или в послеродовой период.

Диагностика

При подозрении на межпозвоночную грыжу важна комплексная диагностика. Чем раньше будет поставлен диагноз и назначено лечение, тем меньше риски появления осложнений.
Александр Горячев
врач высшей категории, триатлет, марафонец

Диагностика грыжи позвоночника состоит из нескольких этапов:

  • Врачебный осмотр. Доктор спросит, когда появились симптомы, какой характер у боли, есть ли другие заболевания.

  • Оценка чувствительности кожи и двигательной активности. Врач прощупает шею, поясницу, спину, грудную клетку, крестец, копчик. Затем предложит выполнить несколько движений: присесть, наклониться, поднять ногу в лежачем положении и пр.

  • Рентгенография, КТ или МРТ. Рентгеновский снимок позволяет врачу оценить состояние позвоночника и межпозвонковых дисков. КТ — изучить состояние мягких тканей позвоночника. А МРТ дает возможность увидеть выпячивание оболочки межпозвоночного диска. Какую из диагностик провести, решает доктор.

На основе проведенных исследований невролог сможет поставить точный диагноз и определить, какое лечение будет наиболее результативным.

Методы лечения

На ранних стадиях заболевания помогут медикаментозное лечение, лечебная гимнастика, мануальная терапия.

Девушка в корсете для спины
Фото monstArrr_/istockphoto.com

При более запущенных стадиях потребуется операция.

Безоперационные методы

К ним относятся:

  • Ношение специальных корсетов. Они не устраняют саму грыжу, но купируют боль, помогают восстановить положение позвонков, а также снимают мышечную нагрузку. Однако длительное ношение корсета чревато мышечной атрофией.

  • Массаж. Этот способ даст хороший результат, если нет повреждений кожного покрова, проблем с артериальным давлением и воспалительных процессов. Чаще всего его назначают при грыжах в пояснично-крестцовом отделе.

  • ЛФК. Упражнения направлены на повышение мышечного тонуса. Их следует выполнять только при минимально выраженном болевом синдроме.

Курс ЛФК и массажа назначает только врач. Он должен быть дозированным, иначе есть риск разрыва межпозвонкового диска.
Александр Горячев
врач высшей категории, триатлет, марафонец

Хирургические методы

Их можно разделить на следующие операции:

  • Традиционная дискэктомия. Удаляется межпозвонковый диск, его часть и позвоночные отростки, которые задевают артерии и спинной мозг.

  • Ламинэктомия. Удаляется часть дужки позвонка, который прижимает нервный корешок.

  • Малоинвазивные операции по удалению грыж эндоскопическим способом. Грыжа удаляется через эндоскоп.

Медикаментозное лечение

Если по каким-то причинам операция противопоказана и заболевание находится на начальной стадии, назначается медикаментозное лечение.
Александр Горячев
врач высшей категории, триатлет, марафонец

Какие препараты может назначить врач:

  • Обезболивающие средства (чаще всего инъекции в очаг боли на самом позвоночнике).

  • Мышечные релаксанты (миорелаксанты). Нужны для снятия мышечных спазмов.

  • Хондропротекторы. Необходимы для восстановления хрящевой ткани.

Дополнительно могут быть назначены препараты для стимуляции кровообращения и витамины группы В.
Александр Горячев
врач высшей категории, триатлет, марафонец

Мануальная терапия

Эта неинвазивная процедура прежде всего ориентирована на восстановление правильного положения позвонков.

Мануальный массаж
Фото mapo/istockphoto.com

Ее задача не просто устранить грыжу в одном из отделов, но и улучшить биомеханику всего позвоночника.

Мануальная терапия может проводиться только после детальной диагностики и исключительно специалистом с медицинским образованием.
Александр Горячев
врач высшей категории, триатлет, марафонец

Однако мануальная терапия подходит не всем. Существуют вправимые и невправимые грыжи. Первые поддаются лечению с помощью мануальной терапии, а при наличии вторых она просто опасна.

Придумай мем