Здоровье

22 августа 2023, 16:10

1 мин.

Эксперты рассказали, какие болезни провоцирует ожирение

Ольга Стрельникова
Автор «Спорт-Экспресса»
Читайте нас в ВКонтакте Дзен

18 августа фитнес-тренер и нутрициолог Джулия Кребель в беседе с порталом «Лайф.ру» рассказала, что ожирение повышает риск сахарного диабета II типа. «Избыточный жир может влиять на способность поджелудочной железы производить достаточное количество инсулина, который контролирует уровень сахара в крови. Длительное повышение уровня сахара может повредить поджелудочную железу и привести к диабету», — предупредила специалист.

Главврач маммологического центра L7 Фатима Тамаева рассказала СЭ, что ожирение — основной фактор риска не только сахарного диабета II типа, но и рака молочной железы, а также многих других заболеваний. «Снизить уровень заболеваемости сердечно-сосудистыми и онкологическими патологиями помогут занятия спортом. Регулярное выполнение несложных физических упражнений благоприятно влияет на организм и иммунную систему, а также эффективно подавляет развитие злокачественных клеток. Кроме того, спорт позволяет поддерживать тело в тонусе, это отличная профилактика избыточного веса», — заключила эксперт.

Ранее мы рассказывали, как определить ожирение и чем оно опасно.

Теперь у нас есть сообщество «Вконтакте», где мы рассказываем все о здоровом образе жизни, делимся советами и лайфхаками. Подписывайтесь, чтобы оставаться в форме!

Гид по ЕВРО

Откройте глаза на свое будущее