Диетолог рассказал, как выбрать манго
Диетолог-консультант Алексей Кабанов советует обращать внимание на несколько факторов при покупке манго. В первую очередь, следует выбирать спелый фрукт.
«Если плод слишком плотный, кожица не продавливается, лучше отказаться от покупки», — добавил эксперт.
Кроме того, мякоть манго должна быть достаточно мягкой и сладковатой на вкус, а еще легко отделяться от кожуры, передает «СЭ».
«Выбирайте фрукт, который слегка поддается нажатию, имеет равномерный окрас, без пятен», — пояснил диетолог.
Также специалист предупредил, что кислое и твердое манго опасно для желудка и может привести к отравлению организма.
Последние новости
13 мая 17:10
13 мая 12:05
Новая рассылка от «Стиля жизни»
Подписывайтесь и участвуйте в еженедельном челлендже