19 января 2012, 00:23

Из дневника Дениса Глушакова

Полузащитник "Локо", команда которого проводит сбор в португальском Лагуше, любезно согласился опубликовать в "СЭ" часть своих путевых заметок

7.45. Проснулся. Шишкин, как обычно, спит. Не помню такого, чтобы он хоть раз встал раньше меня. Умылся, пошел на взвешивание - 80 килограммов 200 граммов. Нормально. Когда заканчивал сезон, был и то тяжелее. В отпуске больше кило не набрал. Уже сбросил. Вернулся в номер в хорошем настроении. Шиша уже продирал глаза, но все равно пришлось его подгонять. Сейчас пойдем на завтрак.

8.40. Не могу много есть с утра. Кое-как затолкал в себя два йогурта, хлопья с молоком и влил чашку чая. Единственное, без чего не могу обойтись, - кексик. Взял его с собой, сейчас в номере съем под выпуск новостей. Хорошо, что тут есть два русских канала. Остальные сто - английские, португальские, немецкие… Ничего не понятно. Шиша сидит в интернете. Странно, что не спит. Целый час до тренировки - мог бы и прикорнуть. Как хорошо, что в тренажерку нам сегодня не до, а после занятия!

10.50. Пишу из тренажерного зала. Лучше все-таки было отмучиться до тренировки. После аэробики, которую нам сегодня устроили тренеры, качалка - последнее место, куда хочется идти. Разминка, полчаса пробежки, затем обыгрыш трех против двух - с ударом по воротам, естественно. Это со стороны кажется, что весело - с мячиком и так далее, а ты попробуй вернись потом на рывке пятьдесят метров! И так несколько раз. На бровке кто-то травил анекдоты, а мне совсем не до приколов. Ну да ладно, где наша не пропадала. Привыкли уже.

11.35. Пицца! Вот за что люблю ходить в тренажерку. После двухчасовой работы два кусочка мне сейчас совсем не помешают. И как это они успевают всякий раз приносить ее горячей как раз к концу занятия?

12.00. После душа чувствую себя другим человеком. Пойду на обед.

12.50. И почему все ругают сборы? Хорошо же! Свежий воздух, солнышко, шум прибоя (если хорошо прислушаться). А какие приятные лица вокруг! И главное, повар молодец - особенно ему удался сегодня лосось. О грибном супчике, салате и рисе ничего плохого сказать тоже не могу. Был бы в отпуске - взял бы добавку.

13.10. Вошел в номер - а Шишкин уже видит сны. Последую и я его примеру. Поспать после обеда - святое дело.

16.15. Пятнадцать минут назад нас разбудили. Обед переварил, перед вечерней тренировкой восстановился. Сейчас горячего чайку с булочкой - и на поле!

18.10. Вот так бы всегда! Сегодня работали над тактикой - минимум беготни, максимум игры. Тренер придумал кое-что интересное. Теперь (далее неразборчиво и следы вырванной страницы). В общем, будем наигрывать. Надеюсь, к "Атлетику" доведем все до автоматизма. В раздевалке, кстати, нас снова ждала нагретая пицца. Интересно, это новая или утренняя?

N.B. Перед баней не забыть сдать форму в стирку!!!

18.55. Немного клонит ко сну. Странно, ведь в парилку всего пару раз зашел, а потом для бодрости окунулся в бассейн. Вообще баня - вещь приятная, но коварная. Если перепариться, на следующий день будешь живым трупом. Смотрю на ребят - вроде все держатся и носом никто не клюет. Даже Шишкин. Выдержит ли до ужина?

19.40. В холле аншлаг. Еле нашел свободное кресло, чтобы устроиться с ноутбуком и позвонить по скайпу жене с дочкой. Все понятно, прошла почти неделя - и никому неохота сидеть в номерах. Вот и вышли после еды "в свет". И главное, с какой радостью раздают интервью. Вон, например, да Кошта. То, что раньше тяготило, теперь вносит разнообразие.

20.20. Малая узнает меня даже в веб-камере! Улыбается, агукает, ручками машет. Три с половиной месяца, а такая умница! Жаль, что с Москвой теперь четыре часа разница - когда у нас появляется свободное время, дома за полночь. Но поболтали хорошо - завтра обязательно созвонимся еще.

20.30. Тьфу ты! Стоит отойти на минутку - и сразу пропущенный вызов. Джанаев звонил из Турции. Сейчас узнаем, как он там.

20.50. Тут же вышли на связь и Комбаровы из Эмиратов. Бедные, там жара сейчас… Я лично после Нового года больше туда не хочу.

21.05. Поднялся к себе. Шишкин на удивление бодр. Откуда-то достал учебники английского, говорит: надо язык осваивать, а то стыдно. Я с ним согласен - надо. Но если он хоть более или менее что-то знает, то я… даже говорить не хочется. До сих пор жалею, что, когда в шестом классе перешел в московскую школу, мне разрешили не ходить на английский. Я-то до этого полтора года французский учил. Вот, думал, лафа наступила - одним уроком меньше. Глупый был.

21.50. Выучил алфавит. Шишкин, правда, смеется. Ничего, пусть смеется. Скоро буду с Жозе тактику обсуждать! А вообще я лично думаю, что по-настоящему выучить язык можно, только если уедешь играть в Европу. Там у тебя просто не останется другого выхода. В книжках в нашем возрасте и в нашем деле можно выучить какие-то слова и основу грамматики, заговорить же можно только за границей.

22.10. Что-то буквы перед глазами пляшут. Пожалуй, пора на боковую. Завтра все по новой: подъем, завтрак, тренировка, зал, пицца, обед, сон, чай, тренировка, баня, ужин, звонки, английский. Главное, с утра Шишкина растолкать.

Дмитрий ЗЕЛЕНОВ
Лагуш

Реклама
Положение команд
Футбол
Хоккей
И В Н П +/- О
1
Зенит 18 11 5 2 44-20 38
2
Динамо 18 11 3 4 33-20 36
3
Сочи 18 10 1 7 30-21 31
4
ЦСКА 18 9 3 6 21-16 30
5
Краснодар 18 8 5 5 29-18 29
6
Локомотив 18 7 7 4 24-19 28
7
Ахмат 18 9 0 9 24-24 27
8
Кр. Советов 18 8 3 7 22-18 27
9
Спартак 18 6 5 7 20-26 23
10
Рубин 18 6 4 8 23-27 22
11
Урал 18 4 7 7 12-18 19
12
Арсенал 18 5 4 9 21-35 19
13
Н. Новгород 18 5 4 9 18-30 19
14
Ростов 18 4 6 8 30-35 18
15
Уфа 18 3 7 8 17-26 16
16
Химки 18 2 8 8 16-31 14
Результаты / календарь
1 тур
2 тур
3 тур
4 тур
5 тур
6 тур
7 тур
8 тур
9 тур
10 тур
11 тур
12 тур
13 тур
14 тур
15 тур
16 тур
17 тур
18 тур
19 тур
20 тур
21 тур
22 тур
23 тур
24 тур
25 тур
26 тур
27 тур
28 тур
29 тур
30 тур
26.02 14:00
Н. Новгород – Урал
- : -
26.02 14:00
Химки – Динамо
- : -
26.02 16:30
Сочи – Арсенал
- : -
26.02 19:00
Спартак – ЦСКА
- : -
27.02 14:00
Ростов – Кр. Советов
- : -
27.02 16:30
Краснодар – Локомотив
- : -
27.02 19:00
Ахмат – Уфа
- : -
28.02 19:00
Зенит – Рубин
- : -
Все результаты / календарь
Лидеры
Бомбардиры
Ассистенты
ЖК
Г
Гамид Агаларов

Гамид Агаларов

Уфа

13
Артем Дзюба

Артем Дзюба

Зенит

10
Матео Кассьерра

Матео Кассьерра

Сочи

8
П
Реми Кабелла

Реми Кабелла

Краснодар

6
Филипе Силва Малком

Филипе Силва Малком

Зенит

5
Себастьян Шиманьски

Себастьян Шиманьски

Динамо

5
И К Ж
Максимилиано Кофрие

Максимилиано Кофрие

Спартак

10 1 2
Гжегож Крыховяк

Гжегож Крыховяк

Краснодар

15 1 0
Александр Соболев

Александр Соболев

Спартак

16 1 7
Прогнозы на спорт
Канал Спорт-Экспресс на YouTube
Новости