Стиль жизни и ЗОЖ

20 сен 2022 08:30

Инфаркт: признаки угрозы наступления, способы предотвращения

Читайте нас в ВКонтакте Дзен
Рассказываем, как распознать надвигающийся инфаркт, можно ли его предотвратить, вовремя расшифровав сигналы организма.

Что такое инфаркт?

Инфаркт миокарда — смертельно опасное состояние, вызванное некрозом части сердечной мышцы (миокарда). Некроз мышечной ткани возникает из-за закупорки коронарных сосудов. Закупорка может быть вызвана оторванным тромбом или атеросклеротическими бляшками.

Кому может грозить инфаркт?

В последние десятилетия многие заболевания значительно помолодели, поэтому сердечные приступы могут угрожать как пожилым людям, так и молодым, тридцатилетним. При этом отсутствие установленных заболеваний сердца — не гарантия того, что инфаркт не случится.

В наибольшей степени подвержены риску инфаркта:

— мужчины после 65 лет;

— женщины после 50 лет;

— диабетики;

— гипертоники;

— люди с ожирением;

— лица, у которых есть атеросклероз;

— курильщики;

— люди с наследственными заболеваниями сердца;

— те, кто испытывает постоянное нервное напряжение;

— люди, ведущие малоподвижный образ жизни.

Как распознать надвигающийся инфаркт.
Как распознать надвигающийся инфаркт.

Признаки инфаркта

У мужчин:

— учащенное сердцебиение;

— отеки ног;

— боль в груди или в левом плече;

— чувство нехватки воздуха;

— головокружение;

— тошнота, рвота, расстройство желудка;

— боль в суставах, ломота (как при гриппе);

— быстрая утомляемость;

— апатия или депрессия.

У женщин:

— боль в груди, руке или ключице;

— сильное потоотделение;

— повышенная нервная возбудимость, агрессивность;

— бессонница;

— чувство стеснения дыхания, одышка;

— слабость и утомляемость.

Как распознать надвигающийся инфаркт. Фото Global Look Press
Как распознать надвигающийся инфаркт.
Фото Global Look Press

В течение какого времени развивается инфаркт?

С момента, когда больной чувствует очевидные признаки надвигающегося инфарктного состояния, до собственно инфаркта проходит от 2 до 4 дней у мужчин и от 5 до 14 дней у женщин.

Если своевременно обратиться к врачу или вызвать «Скорую помощь», есть шанс не довести до инфаркта и остаться здоровым. Ни в коем случае нельзя игнорировать плохое самочувствие и надеяться, что «само пройдет». Точно так же недопустимо заниматься самолечением — даже во время ожидания прибытия "Скорой помощи" указания о приеме нитроглицерина или аспирина может дать только диспетчер "Скорой".

Следует обратить внимание и на неочевидные признаки возможного инфаркта:

—  храп;

— кровоточивость десен или боль в челюсти;

— частые головные боли.

Своевременное обследование поможет предотвратить опасное состояние.

Как распознать надвигающийся инфаркт. Фото Global Look Press
Как распознать надвигающийся инфаркт.
Фото Global Look Press

Можно ли предотвратить инфаркт?

После появления двух и более признаков наступающего инфаркта необходимо обратиться в больницу или вызвать «Скорую». Во время ожидания врачи рекомендуют выполнить следующие действия:

— открыть окна, чтобы обеспечить приток свежего воздуха;

— расстегнуть рубашку или платье, чтобы облегчить дыхание;

— сесть или лечь в позе с приподнятой головой;

— по рекомендации диспетчера «Скорой помощи» или другого медицинского работника принять лекарство (если оно имеется в доме).

Как и другие болезни, инфаркт может не наступить у людей, которые ведут здоровый образ жизни:

— высыпаются;

— не нервничают;

— не курят и не употребляют алкоголь;

— дают себе посильные физические нагрузки;

— придерживаются правильного питания.

Придумай мем