Александр Лукович: "На первом сборе важно выложиться на сто процентов"
Защитник "Зенита" Александр Лукович в интервью клубной пресс-службе поделился своим мнением о работе на первом сборе питерцев, который проходит в ОАЭ.
– В эту часть сборов проводить две тренировки в день и выползать с них выжатым как лимон абсолютно нормально, – сказал Лукович. – И чувствовать себя именно так очень важно. Я думаю, что работа идет очень хорошо, и надеюсь, что все это поможет нам провести будущий сезон достойно.
– Какой момент назовете самым сложным на стартовом отрезке сбора?
– Ноги болят полностью, но, повторюсь, это абсолютно нормально. Особенно если учитывать то количество беговых упражнений, которые мы выполняем, перемежая их с песчаными прыжковыми задачами. Вечерами мы работаем с мячом, опять же, очень интенсивно. Для меня лично особенно важно провести работу в этом тренировочном лагере на сто процентов, так как я приехал в "Зенит" без подготовки. Очень важно.
– Можете ли сравнить тренировки Спаллетти с работой в "Удинезе" под руководством предыдущего итальянского специалиста?
– Итальянские тренеры в целом готовят игроков по похожим сценариям. Мне этот стиль знаком. Разница лишь в том, что здесь есть множество забавных упражнений, что хорошо для настроения футболистов.
– Какая из частей сбора была вами более ожидаема: первая, тренировочная или вторая, игровая?
– Важны обе. Только качественно проведя первые тренировки в этой части года, футболист может быть готов к сезону на все сто процентов.
– В день у команды две тренировки, остается немного свободного времени. Чем занимаетесь?
– (Смеется.) Смотрим кино, отдыхаем. Первая тренировка заканчивается около 10–11 утра, после этого у нас ланч, затем два часа пауза, потом опять тренировка на два-три часа… Больше всего времени у нас остается после ужина, но к этому моменту силы есть только на то, чтобы отдыхать.
– А на шутки над партнерами?
– Пока нет, но обязательно найдутся!
|
И | В | Н | П | +/- | О | ||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1
|
Зенит | 27 | 15 | 6 | 6 | 45-24 | 51 | |
2
|
Краснодар | 27 | 14 | 8 | 5 | 41-26 | 50 | |
3
|
Динамо | 27 | 14 | 8 | 5 | 46-35 | 50 | |
4
|
Локомотив | 27 | 11 | 11 | 5 | 45-37 | 44 | |
5
|
Спартак | 27 | 12 | 7 | 8 | 37-31 | 43 | |
6
|
Кр. Советов | 27 | 11 | 7 | 9 | 44-37 | 40 | |
7
|
Ростов | 27 | 11 | 7 | 9 | 39-40 | 40 | |
8
|
ЦСКА | 27 | 9 | 12 | 6 | 47-38 | 39 | |
9
|
Рубин | 27 | 10 | 8 | 9 | 26-33 | 38 | |
10
|
Ахмат | 27 | 9 | 5 | 13 | 30-38 | 32 | |
11
|
Пари НН | 27 | 8 | 5 | 14 | 25-38 | 29 | |
12
|
Оренбург | 27 | 7 | 8 | 12 | 31-36 | 29 | |
13
|
Урал | 27 | 7 | 7 | 13 | 27-41 | 28 | |
14
|
Факел | 27 | 6 | 10 | 11 | 20-29 | 28 | |
15
|
Балтика | 27 | 7 | 5 | 15 | 29-34 | 26 | |
16
|
Сочи | 27 | 4 | 8 | 15 | 28-43 | 20 |
4.05 | 17:00 |
Оренбург – Кр. Советов
|
2 : 1 |
4.05 | 19:30 |
Краснодар – Ахмат
|
0 : 1 |
5.05 | 16:30 |
Динамо – Сочи
|
3 : 2 |
5.05 | 19:00 |
Пари НН – Спартак
|
0 : 0 |
6.05 | 15:45 |
Урал – Балтика
|
2 : 1 |
6.05 | 18:00 |
Факел – Зенит
|
1 : 1 |
6.05 | 20:30 |
ЦСКА – Рубин
|
2 : 2 |
6.05 | 20:30 |
Локомотив – Ростов
|
1 : 0 |