Газета Спорт-Экспресс № 4 (6363) от 13 января 2014 года, интернет-версия - Полоса 8, Материал 2

БИАТЛОН

КУБОК МИРА

На пресс-конференции, состоявшейся по итогам индивидуальной гонки, Евгений Устюгов признался, что ему было очень важно наконец подняться на подиум - все предыдущие старты складывались у олимпийского чемпиона Ванкувера не столь удачно. После того как массовое общение с журналистами было завершено, Устюгов дал интервью "СЭ".

Евгений УСТЮГОВ: "РУПОЛЬДИНГ СИЛЬНО РАССЛАБЛЯЕТ БИАТЛОНИСТОВ"

- Накануне вашего старта стало известно, что Иван Черезов, который должен был бежать индивидуальную гонку на этапе Кубка IBU в итальянском Риднау, отказался от нее, чтобы поберечь силы для спринтерской дистанции. В Рупольдинге же после довольно тяжелой 20-километровой дистанции спортсмены вынуждены бежать гонку преследования. Как вы относитесь к подобной схеме соревнований?

- На самом деле, я даже не вспомню, чтобы такое случалось на этапах Кубка мира. Во всяком случае - в те годы, что я принимал участие в этих соревнованиях. Поэтому и загадывать заранее я ничего не стремился. Другой вопрос, что на протяжении очень многих лет у российских спортсменов закладывалось достаточно своеобразное отношение к индивидуальной гонке. Что это такая дистанция, которую можно пройти пешком и, несмотря на отсутствие скорости, показать высокий результат, если сумеешь отстрелять чисто.

- Сразу на ум приходит Симон Шемп, который при идеальной стрельбе проиграл победителю индивидуальной гонки больше минуты.

- Вот именно. С той конкуренцией, которая сейчас существует в биатлоне, с теми скоростями, которые выдают лидеры, нужно не только стрелять по "нулям", но еще и достаточно прилично бежать. А "пешком", да еще если, не дай бог, разок промахнешься, тебя могут обогнать даже те, о ком ты и не подозревал.

- Согласитесь, индивидуальная гонка - достаточно специфичная вещь: отнимает массу сил и нервов, но при этом единственный промах способен пустить это все насмарку.

- Я считаю иначе. Любая гонка, с каким бы результатом ты ее ни пробежал, способна дать пищу для размышлений. То есть обернуться не только отрицательной, но и положительной стороной.

- Своим выступлением в "индивидуалке" вы остались довольны?

- В целом да, хотя промах, который случился на втором рубеже, был досаден. Ладно бы бежали в другом месте. А в Рупольдинге, с идеальным ветром, промахиваться просто стыдно. Сам виноват - поторопился и не "удержал" выстрел.

- Многие спортсмены откровенно говорили о том, что условия для стрельбы в Рупольдинге слишком комфортны. Что это психологически расхолаживает, препятствует нужной концентрации.

- Есть такое. Особенно после Оберхофа. Там ты постоянно борешься с какими-то катаклизмами: с ветром, дождем, туманом. Приезжаешь сюда - ни ветринки, солнце светит, настроение прекрасное. Конечно же, это расслабляет. Но опять же: главное - правильно настроиться. Напомнить себе лишний раз, что остальные при безветренной погоде, скорее всего, начнут стрелять по "нулям". А ты, если промахнешься, получишь проблемы.

- В первой из личных гонок у вас прекрасно работали не только лыжи, но и ноги. Это как-то связано с тем, что начала появляться нужная соревновательная форма?

- Не знаю, что сказать. В эстафете я шел гораздо тяжелее, там на финишном круге меня просто не хватило. Я старался держать темп Андреаса Бирнбахера, но на последней "петле" почувствовал, что мышцы просто начинают отказывать. На мой взгляд, причина заключалась в акклиматизации. Новогодний сбор мы провели в горах, и старт эстафеты в Рупольдинге пришелся как раз на девятый день после того, как мы спустились с высоты. Точно так же, кстати, мне было тяжело на девятый день сбора в Риднау - мой организм реагирует в таких случаях достаточно остро.

- Некоторые тренеры, работающие в циклических видах спорта, сейчас склоняются к тому, что высокогорная подготовка не так полезна, как принято считать. Работать с максимальной интенсивностью человеческий организм в горах не способен, но при этом приходится дважды переживать акклиматизацию. А на ваш взгляд, овчинка стоит выделки?

- Очень хороший вопрос на самом деле. Интересный. Во-первых, на каждой высоте тренировочные ощущения бывают совершенно разными. Это зависит не только от высоты, но и от целого комплекса внешних факторов. От климата, от рельефа, от страны.

- Как любят говорить тренеры, каждая гора дает свой "выхлоп"?

- Именно. Мне, например, всегда очень тяжело в Болгарии. Каждый раз на то, чтобы отойти от высоты и вернуться в привычное состояние, уходит почти месяц. А прирост результата начинает появляться месяца через два. Но я сам знаю, что все это нужно, как бы ни было поначалу тяжело. И для гемоглобина, и для суставов - для всего. Тем более что равнинные этапы в биатлоне можно пересчитать по пальцам.

- Сразу вопрос по поводу этапа Кубка мира в Антерсельве: вы его пропускаете, или возможны варианты?

- Точного ответа у меня нет. Все будет зависеть от того, как решат тренеры.

- Хотите сказать, что разногласий с нынешним руководством команды в отношении тренировок и подготовки к стартам у вас не бывает?

- Бывают, но мы достаточно быстро приходим в таких случаях к компромиссным решениям. Если я способен грамотно и аргументированно объяснить свою позицию, к моим словам всегда прислушиваются.

ИНДИВИДУАЛЬНАЯ ГОНКА. 20 км. Мужчины