Газета Спорт-Экспресс № 288 (6352) от 20 декабря 2013 года, интернет-версия - Полоса 8, Материал 1
ЭКСПРЕСС НА СОЧИ
БИАТЛОН
Алексей ВОЛКОВ: "ПИК ДОЛЖЕН ПРИЙТИСЬ НА СОЧИ"
Биатлонист, родившийся 25 лет назад в поселке Радужный Ханты-Мансийского АО, дебютировал в сборной России в декабре 2009-го. Все это время он на слуху - и одновременно в тени. Звезд с неба не хватает, но уровень держит. Теперь к этой оценке добавились впечатления, полученные в процессе личного общения. И они таковы: Волков, на мой взгляд, - один из самых интересных собеседников в российском биатлоне.
- Чем этот сезон отличается для вас от предыдущих?
- Системой подготовки. Тем, как она была выстроена тренером Николаем Лопуховым и лично мной.
- А разве это не одно и то же? У тренера и спортсмена - не совпадающие подходы?
- Есть тренировочные планы. И цели. Одни ставит тренер, другие спортсмен. Дополнительно.
- Ваши цели выше тренерских, верно?
- Не выше и не ниже. Другое направление.
- Начинаю терять мысль. Не могли бы объяснить на примерах?
- Допустим, тренер ставит задачу повысить функциональную выносливость и точность стрельбы. А я попутно стану нарабатывать еще и скорость со спринтерскими качествами.
- Понятно. И все же вернемся к особенностям этого сезона.
- Возможно, у кого-то сложился стереотип: Волков - летний, роллерный биатлонист. Так вот, в этом сезоне я умышленно не пытался набрать форму к сентябрю и удачно выступить на летних стартах. Раньше из-за этого очень тяжело давались вкатка в сезон и отборочные соревнования. Трудно попадал в сборную и первые результаты в Кубке мира показывал не вполне адекватные. В нынешнем сезоне такими моментами жертвовать нельзя. Нужно все время быть на виду, не выпадать из команды. Выпадешь - обратно не вернешься. Поэтому сейчас держу себя в некоем базовом состоянии. Понимаю: декабрьские результаты важны, но пик должен прийтись на Сочи.
- То есть набор и спад формы - управляемые процессы?
- Грань нужно чувствовать. С одной стороны, Олимпиаду из головы не выкинешь. С другой - у нас сейчас сплошные отборы, которые никак нельзя провалить. Поэтому каждый спортсмен обязан блюсти себя лично. Никто не знает меня лучше, чем я сам. И каждый тренировочный план должен это учитывать. При согласии тренера, конечно.
- Вы таким согласием заручились?
- Да.
- А бывает так, что спортсмен уверен: нужно идти направо, а тренер говорит - налево?
- Конечно.
- Что делать?
- Искать компромисс.
- Шипулин, видимо, не нашел, раз предпочел уйти из команды и готовиться к сезону индивидуально.
- Об этом лучше у него спросите.
- Судя по результатам, в этом сезоне вы бежите чуть быстрее, а стреляете чуть хуже, чем прежде.
- Раньше, так уж получалось, делал упор на технику хода, а не на функциональную готовность. В этом году надеюсь найти правильный баланс того и другого. Что касается стрельбы, то некий переломный момент действительно есть. Связываю его с последствиями сбора в якутском Алдане, где было довольно холодно.
- Какая связь?
- Низкая температура влияет на скорость стрельбы. Движения замедленные, скованные, подготовка получается не совсем верная. Это сказывается в сезоне. Для выправления ситуации нужно время.
- Обидно было не попасть в эстафетную команду в Анси?
- Хотелось пробежать, но если тренеры решили посмотреть всех, почему нет? Два своих шанса в эстафетах этого сезона я использовал, считаю, довольно неплохо. Хотя знаю, что могу выступать намного лучше. К тому же во Франции были еще спринт и преследование.
- Все пять ваших пьедесталов в Кубке мира - эстафетные. Значит ли это, что вы рассчитываете выступить в Сочи в первую очередь в команде?
- Надо отталкиваться от формы спортсмена. Если он готов бежать и другие дистанции - почему нет?
- Есть у вас любимые и нелюбимые гонки?
- Есть любимая и нелюбимая погода. Неприятно бежать, когда идет снег. А со стадионами история очень простая. Чем чаще бегаешь по одной трассе, тем она кажется легче. В первую очередь тактически. Я вообще считаю, что за счет одной только тактики можно "делать" процентов 15-20 гонки. Ускорился в нужном месте, сделал пять быстрых толчков там, где надо, - выиграл 10 секунд.
- Можете представить ситуацию, при которой вы сами выбирали бы себе тренера, как российские девушки?
- Вполне. Для психологии спортсмена этот вариант предпочтительнее. Не придется по крайне мере работать со специалистом, с которым ты мыслишь совершенно по-разному. И пользы от таких тренировок, соответственно, будет больше. Бывает ведь такое, что спортсмен выполняет задание, но при этом знает, что оно не пойдет ему впрок. Много ли даст такая работа?
- Вольфганг Пихлер говорит: российский спорт губят большие деньги. Искажают мотивацию, убивают азарт и стремление взобраться на вершину. Согласны?
- Я точно бегаю не для заработка. На первом месте стремление самореализоваться, доказать, что не зря тренируюсь 15 лет. А деньги можно заработать и в другом месте. Наверное, в Германии и России разный менталитет, поэтому Пихлер судит со своей колокольни. И забывает про российские футбол с хоккеем, по сравнению с которыми в биатлоне совсем небольшие деньги.
- В сборной России говорят: задумаешь приобрести новый электронный гаджет - обращайся к Волкову, он в курсе. Действительно погружены в эту тему?
- Интересуюсь новинками. Не столько даже устройствами, сколько технологиями и приложениями.
- В вашем смартфоне, наверное, их множество.
- Как раз наоборот - только то, что нужно. Не люблю, когда телефон превращается в мусорку.
- Как развивается биатлонная карьера вашего младшего брата?
- Бегает за Свердловскую область. Недавно финишировал девятым в Кубке России.
Евгений ДЗИЧКОВСКИЙ
Ле Гран Борнан - Москва
В период подготовки к Сочи-2014 по заявкам Союза биатлонистов Олимпийский комитет России выделил более 199 миллионов рублей, на которые было приобретено современное спортивное оборудование и инвентарь, а также оплачена работа тренеров и специалистов.