Газета Спорт-Экспресс № 6 (5774) от 14 января 2012 года, интернет-версия - Полоса 3, Материал 4
ФУТБОЛ
СОГАЗ - ЧЕМПИОНАТ РОССИИ. ПРЕМЬЕР-ЛИГА
О специфике зимней подготовки клубов премьер-лиги в нынешнем, необычно долгом сезоне рассуждают известные российские тренеры .
Валерий ПЕТРАКОВ: "НЕ СПЕШИТЕ ВКЛЮЧАТЬ ФОРСАЖ"
- Команды премьер-лиги вернулись из отпуска. Футболисты за каникулы отдохнули от бесконечной череды матчей, перелетов, переездов, отрыва от семей, но в то же время выбились из игрового ритма и подрастеряли игровые навыки. Вы - тренер. Как считаете, чего с медицинской точки зрения в длительных перерывах больше - пользы или вреда?
- Начну с того, что почти все руководители клубов стараются не допускать больших пауз. Но даже если они случаются, у серьезных спортсменов не возникает проблем. Хотя много отдыхать, на мой взгляд, все-таки вредно: должна быть золотая середина. Ну и профессионализм ребят год от года растет, чему, кстати, во многом способствуют условия, в которых, как правило, проходит их отпуск.
Сейчас полно мест на планете, где в наличии и тренажерные залы, и бассейны, с помощью которых легко поддерживать форму. К тому же все игроки теперь получают "домашние" задания - и подавляющее большинство выполняет их от корки до корки. Такие футболисты возвращаются в команду уже готовыми к объемной работе, что подтверждают данные тщательного медицинского осмотра. Это, естественно, облегчает задачи и нам, тренерам: сборы проходят гораздо интенсивнее, не тратится время на сгонку лишних килограммов.
Кстати, понимали все плюсы такого подхода и в советские времена. Нам, торпедовцам, если вспомнить, Валентин Иванов не позволял долго расслабляться - собирал накануне новогодних праздников и увозил в Германию, Италию на разные турниры, в том числе и по мини-футболу.
- Иными словами, официально обретя статус "профи", футболисты стали ответственнее относиться к поддержанию формы на отдыхе?
- Естественно. Игроки понимают: чем лучше подготовят к нагрузкам свой организм, тем легче будет втягиваться в серьезную игровую работу. У них появится возможность полностью сосредоточиться на совершенствовании командных действий, налаживании взаимопонимания в звеньях, не отвлекаясь на решение проблем, связанных со всякого рода отпускными издержками.
- Для четырех команд, продолжающих участие в евротурнирах, очередной год начнется рано, в середине февраля, да и в чемпионате страны клубам первой восьмерки придется взять с места в карьер. Времени на раскачку не будет. Без специальной подготовки к резкому старту не обойтись?
- Не вижу особой проблемы. Ведь, чтобы не ломать привычных графиков, как раз и предпринимаются перечисленные мною профилактические меры. Для команд, задействованных в еврокубках, они архиважны. Без базового уровня готовности к напряженным тренировкам футболистам однозначно не обойтись, и, уверен, все мои коллеги этой аксиомы придерживаются, а значит, есть основания утверждать, что за оставшееся до возобновления сезона время игроков можно вывести на хороший уровень. Если, повторяю, они не запустили себя в период отдыха.
- Ну а если все-таки кое-кто из тренеров включит форсаж? Он ведь - палка о двух концах: имеет обыкновение оборачиваться провалами.
- Безусловно, такая вероятность существует. Помню, в свое время и Константин Бесков, и Валерий Лобановский, чтобы в оптимальной форме подвести свои команды к первым матчам чемпионата, взвинчивали нагрузки на сборах. Обычно это срабатывало, но в ходе сезона происходил функциональный спад. Природу ведь не обманешь: организм рано или поздно свое возьмет. Отсюда и первостепенная задача, стоящая перед сторонниками форсированного метода, - сделать так, чтобы кризис прошел с минимальными потерями как очковыми, так и из-за травм.
- Резкий старт в сезон, если и скажется, то в первую очередь на игроках сборной, у которых между матчами внутреннего турнира и чемпионата континента почти не будет возможности передохнуть?
- У нас достаточно опытный тренерский штаб, думаю, он готов поработать в этом направлении. Естественно, одни футболисты будут больше загружены в ходе чемпионата, другие чуть меньше… Чтобы привести их к общему знаменателю, потребуется тщательно отслеживать состояние каждого и правильно дозировать нагрузки.
- Но для этого потребуется тесное сотрудничество Дика Адвоката с тренерами команд, поставляющих игроков в сборную. Верите, что оно возможно?
- Такой контакт должен быть. Получать всеобъемлющие сведения от клубных тренеров голландцу просто необходимо. Ведь лучше коллег, постоянно находящихся рядом с игроками и имеющих возможность наблюдать подопечных не только на поле, но и в быту, никто его не проинформирует
Юрий ИВАНОВ