26 июня 2018, 19:00

Семин преподал пример молодежи и выполнил упражнения с канатами в сумасшедшем темпе

Илья ЕРОФЕЕВ
корреспондент
Читать «СЭ» в Telegram Дзен ВКонтакте

71-летний главный тренер "Локомотива" Юрий Семин во время тренировочного сбора команды в австрийском Бад Кляйнкирххайме показал мастер-класс в упражнении с канатами.

- Узнали этого парня? Все равняемся на него!, - говорится в сообщении "Локомотива".

Отметим, что упражнение с канатами помогает укрепить мышцы брюшного пресса, руки и плечи, нагрузить ноги.

Все о чемпионате России по футболу – здесь
 

Положение команд
Футбол
Хоккей
И В Н П +/- О
1
Зенит 27 15 6 6 45-24 51
2
Краснодар 27 14 8 5 41-26 50
3
Динамо 27 14 8 5 46-35 50
4
Локомотив 27 11 11 5 45-37 44
5
Спартак 27 12 7 8 37-31 43
6
Кр. Советов 27 11 7 9 44-37 40
7
Ростов 27 11 7 9 39-40 40
8
ЦСКА 27 9 12 6 47-38 39
9
Рубин 27 10 8 9 26-33 38
10
Ахмат 27 9 5 13 30-38 32
11
Пари НН 27 8 5 14 25-38 29
12
Оренбург 27 7 8 12 31-36 29
13
Урал 27 7 7 13 27-41 28
14
Факел 27 6 10 11 20-29 28
15
Балтика 27 7 5 15 29-34 26
16
Сочи 27 4 8 15 28-43 20
Результаты / календарь
1 тур
2 тур
3 тур
4 тур
5 тур
6 тур
7 тур
8 тур
9 тур
10 тур
11 тур
12 тур
13 тур
14 тур
15 тур
16 тур
17 тур
18 тур
19 тур
20 тур
21 тур
22 тур
23 тур
24 тур
25 тур
26 тур
27 тур
28 тур
29 тур
30 тур
10.05 16:00
Кр. Советов – Ахмат
- : -
11.05 14:00
Рубин – Ростов
- : -
11.05 16:30
Спартак – Краснодар
- : -
11.05 19:00
Зенит – ЦСКА
- : -
11.05 21:30
Балтика – Динамо
- : -
12.05 14:00
Оренбург – Локомотив
- : -
12.05 16:30
Факел – Урал
- : -
12.05 19:00
Сочи – Пари НН
- : -
Все результаты / календарь
Лидеры
Бомбардиры
Ассистенты
ЖК
Г
Матео Кассьерра

Матео Кассьерра

Зенит

16
Джон Кордоба

Джон Кордоба

Краснодар

14
Константин Тюкавин

Константин Тюкавин

Динамо

14
П
Максим Глушенков

Максим Глушенков

Локомотив

13
Константин Тюкавин

Константин Тюкавин

Динамо

8
Кладуио Луис Родригес Клаудиньо

Кладуио Луис Родригес Клаудиньо

Зенит

7
И К Ж
да Силва Виллиан Роша

да Силва Виллиан Роша

ЦСКА

21 1 9
Кирилл Гоцук

Кирилл Гоцук

Пари Нижний Новгород

23 1 4
Виктор Александров

Виктор Александров

Пари Нижний Новгород

22 1 3
Вся статистика

Придумай мем

Новости