"Рубин" провел три тренировки на сборе в Турции
В седьмой день турецкого сбора "Рубин" провел три тренировки, сообщает официальный сайт казанского клуба. Утром прошла зарядка на пляже. Дневное занятие, которое провел тренер по физической подготовке Евгений Бондаренко, было полностью посвящено беговым упражнениям на развитие выносливости. Игроки сделали шесть подходов по 800 метров в чуть более ускоренном темпе, чем двумя днями ранее.
Вечернее занятие было игровым. Целью первого занятия было забить гол головой в ворота соперника, передавая мяч партнеру только руками. Бывший баскетболист Руслан Мухаметшин быстрее остальных адаптировался к новым правилам и сумел забить несколько красивых мячей. Затем футболисты тренировались в больших "квадратах" в формате семь на три, а завершили полуторачасовую тренировку двумя укороченными двусторонками, в которых все три вратаря оставили свои ворота на замке.
|
И | В | Н | П | +/- | О | ||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1
|
Краснодар | 13 | 10 | 3 | 0 | 27-6 | 33 | |
2
|
Зенит | 13 | 9 | 3 | 1 | 29-5 | 30 | |
3
|
Локомотив | 13 | 9 | 1 | 3 | 27-17 | 28 | |
4
|
Динамо | 13 | 8 | 2 | 3 | 27-15 | 26 | |
5
|
ЦСКА | 13 | 7 | 3 | 3 | 22-7 | 24 | |
6
|
Спартак | 13 | 6 | 4 | 3 | 19-12 | 22 | |
7
|
Рубин | 13 | 5 | 3 | 5 | 16-20 | 18 | |
8
|
Акрон | 13 | 3 | 4 | 6 | 17-26 | 13 | |
9
|
Ростов | 13 | 3 | 4 | 6 | 16-24 | 13 | |
10
|
Кр. Советов | 13 | 3 | 3 | 7 | 12-19 | 12 | |
11
|
Динамо Мх | 13 | 2 | 6 | 5 | 6-11 | 12 | |
12
|
Пари НН | 13 | 3 | 3 | 7 | 12-24 | 12 | |
13
|
Химки | 13 | 2 | 5 | 6 | 14-24 | 11 | |
14
|
Факел | 13 | 2 | 5 | 6 | 8-20 | 11 | |
15
|
Ахмат | 13 | 1 | 6 | 6 | 12-25 | 9 | |
16
|
Оренбург | 13 | 1 | 5 | 7 | 15-24 | 8 |
1.11 | 19:00 |
Динамо – Ростов
|
- : - |
2.11 | 18:00 |
Зенит – Динамо Мх
|
- : - |
2.11 | 18:00 |
Локомотив – Рубин
|
- : - |
2.11 | 20:45 |
ЦСКА – Спартак
|
- : - |
3.11 | 13:00 |
Акрон – Кр. Советов
|
- : - |
3.11 | 15:15 |
Ахмат – Пари НН
|
- : - |
3.11 | 17:30 |
Факел – Химки
|
- : - |
3.11 | 19:45 |
Краснодар – Оренбург
|
- : - |