Артем Дзюба: «Без сладкого не могу, меня от него просто штырит»
Нападающий «Зенита» Артем Дзюба рассказал о своем режиме во время пандемии коронавируса.
- Нам раздали тренировочные задания. Кому-то привозили велосипеды, инвентарь, — сказал Дзюба эфире в Instagram Тины Канделаки. - У кого-то все уже было, те же беговые дорожки. У всех все есть. Что касается питания, то сейчас такое время, что каждый профессионал сам по себе.
До 7 вечера я ем все, что хочу. Обожаю сладкое. Алкоголь? Нравится шампанское Asti Martini, могу выпить бокал вина. Но вообще мне противен алкоголь, я никогда не был пьяным. А вот без сладкого не могу, меня от него просто штырит. Не могу без шоколадок, мороженого, сладкой еды.
В целом у меня нет никакой формулы. Я же тренируюсь. Каждый человек должен чувствовать свой организм. Могу сутки вообще не есть. Если у меня 2 килограмма лишнего веса и мне это не нравится, то могу сутки не кушать. Я спокойно к этому всему отношусь.
|
|
И | В | Н | П | +/- | О | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
|
Краснодар | 8 | 6 | 2 | 0 | 14-7 | 20 | |
|
2
|
Спартак | 9 | 6 | 1 | 2 | 16-7 | 19 | |
|
3
|
Динамо | 8 | 5 | 1 | 2 | 11-8 | 16 | |
|
4
|
ЦСКА | 8 | 4 | 4 | 0 | 12-8 | 16 | |
|
5
|
Зенит | 8 | 5 | 0 | 3 | 16-7 | 15 | |
|
6
|
Динамо Мх | 8 | 4 | 0 | 4 | 14-13 | 12 | |
|
7
|
Рубин | 9 | 2 | 6 | 1 | 12-11 | 12 | |
|
8
|
Балтика | 8 | 3 | 2 | 3 | 12-9 | 11 | |
|
9
|
Ахмат | 8 | 2 | 4 | 2 | 13-11 | 10 | |
|
10
|
Крылья Советов | 8 | 2 | 4 | 2 | 12-13 | 10 | |
|
11
|
Ростов | 8 | 2 | 2 | 4 | 10-14 | 8 | |
|
12
|
Оренбург | 8 | 1 | 5 | 2 | 7-10 | 8 | |
|
13
|
Локомотив | 8 | 1 | 3 | 4 | 7-10 | 6 | |
|
14
|
Родина | 9 | 1 | 2 | 6 | 10-22 | 5 | |
|
15
|
Акрон | 8 | 0 | 5 | 3 | 9-18 | 5 | |
|
16
|
Факел | 9 | 0 | 3 | 6 | 6-13 | 3 | |
| 16.09 | 18:30 | Спартак – Факел | 1 : 0 |
| 16.09 | 18:30 | Родина – Рубин | 1 : 1 |
| 16.09 | 20:45 | Балтика – Зенит | - : - |
| 16.09 | 20:45 | Локомотив – Крылья Советов | - : - |
| 17.09 | 16:15 | Оренбург – Краснодар | - : - |
| 17.09 | 18:30 | Ростов – Динамо | - : - |
| 17.09 | 18:30 | Акрон – Ахмат | - : - |
| 17.09 | 20:45 | Динамо Мх – ЦСКА | - : - |
| Г | ||
|---|---|---|
|
Александр Соболев
Зенит |
6 |
|
|
Максим Глушенков
Зенит |
5 |
|
|
Гамид Агаларов
Динамо Мх |
4 |
| П | ||
|---|---|---|
|
|
Маркиньос
Спартак |
4 |
|
|
Юрий Горшков
Крылья Советов |
3 |
|
|
Лечи Садулаев
Ахмат |
3 |
| И | К | Ж | ||
|---|---|---|---|---|
|
|
Илья Рожков
Рубин |
8 | 1 | 2 |
|
|
Матеус Рейс
ЦСКА |
3 | 1 | 1 |
|
|
Джеффри Чинеду
Крылья Советов |
2 | 1 | 0 |
RSS