Сергей Устюгов: «Травма спины — это был такой хороший щелчок по носу»

4 ноября 2019, 11:40

Российский лыжник, двукратный чемпион мира Сергей Устюгов рассказал, насколько травма спины повлияла на его подготовку к сезону.

— Насколько травма спины помешала вашей подготовке к сезону?

— Это был такой хороший щелчок по носу. После прошлого сезона я сделал кучу обследований, неделю лежал в больнице. Сделал МРТ, сдал все анализы, разобрался с проблемами с ногами... Казалось, окончательно убедился, что с организмом все в порядке и можно пахать. И вдруг новая проблема. Откуда, я же выполнял все рекомендации врачей?! После этого спазма я, если честно, чуть сбавил обороты. Личный тренер сказал: какой смысл фигачить на тренировках на сто пятьдесят процентов, если потом что-то случается — и ты неделю лежишь пластом. Лучше работать процентов на 90, зато быть здоровым и выполнить весь план.

— Зная ваш максимализм, такой расклад вас вряд ли устраивает?

— Конечно, нет. Если я буду работать только на 90 процентов, как я покажу тот результат, который хочу? Я и так, если брать пульсовой график, недобираю. Но если говорить открыто, организм уже не справляется с нагрузками, как раньше. (Наталья Марьянчик)

Полностью интервью Сергея Устюгова — здесь.

Дополнительная информация

https://www.sport-express.ru/skiing/reviews/kak-gotovitsya-k-sezonu-lider-lyzhnoy-sbornoy-rossii-sergey-ustyugov-intervyu-1606621/

Выделите ошибку в тексте
и нажмите ctrl + enter

Нашли ошибку?

X

vs
0
Офсайд




Загрузка...
Прямой эфир
Прямой эфир