Стиль жизни и ЗОЖ

2 августа 2022, 08:00

Малышева объяснила, как часто нужно менять постельное белье

Читайте нас в ВКонтакте Дзен

Врач и телеведущая Елена Малышева в новом выпуске программы «Жить здорово!» вместе с коллегами рассказала о том, как часто нужно менять постельное белье.

По их словам, в постели водятся клещи, которые попадают в кровать вместе с пылью. В одном грамме пыли может находиться до 30 000 микроскопических клещей. Врачи также отметили, что, согласно статистике, люди во всем мире меняют постельное белье всего один раз в месяц, а делать это лучше всего еженедельно. Астматикам и аллергикам необходимо еще и стирать белье при температуре не ниже 60 градусов, а после обязательно утюжить.

«Постельные клещи считаются одной из частых причин аллергии, и в том числе они вызывают бронхиальную астму», — отметил соведущий Малышевой Андрей Продеус.

Малышева рекомендуют покупать постельное белье из шелка, если есть возможность, потому что он лучше всего впитывает влагу тела. Стоит отдавать предпочтение хлопку, а вот от синтетики нужно отказаться.

Ранее Малышева призывала не паниковать из-за первого случая оспы обезьян в России.

Придумай мем