Аделина Сотникова: "Я по-настоящему захотела вернуться"

Аделина СОТНИКОВА после победы на Играх-2014 пропустила сезон. Фото AFP СОТНИКОВА - первая в советской и российской истории олимпийская чемпионка в одиночном катании у женщин. Фото AFP Аделина СОТНИКОВА во время показательных выступлений на Играх-2014. Фото REUTERS Аделина СОТНИКОВА в 2015 году участвовала в телепроекте "Танцы со звездами". Фото Федор УСПЕНСКИЙ, "СЭ" Виталий МУТКО (слева) и Аделина СОТНИКОВА. Фото Федор УСПЕНСКИЙ, "СЭ"
Аделина СОТНИКОВА после победы на Играх-2014 пропустила сезон. Фото AFP

СОБЕСЕДНИКИ Елены ВАЙЦЕХОВСКОЙ

Открытая тренировка единственной российской олимпийской чемпионки в одиночном катании дала возможность увидеть, что Сотникова не просто в превосходной спортивной форме, но и по-прежнему не намерена проигрывать

На интервью Сотникова появилась минута в минуту, словно и не было у нее накануне тяжелейшего дня, на протяжении которого фигуристка исполняла непривычную для себя роли – подружки невесты. Невестой была олимпийская чемпионка Сочи Татьяна Волосожар, женихом – ее партнер Максим Траньков, а сама церемония собрала весь цвет фигурного катания, причем не только российского.

Но разговаривали мы, разумеется, не об этом. А о намерении Сотниковой вернуться в большой спорт, который она вынужденно оставила год назад.

СОТНИКОВА - первая в советской и российской истории олимпийская чемпионка в одиночном катании у женщин. Фото AFP

* * *

– Когда спортсмен по тем или иным причинам пропускает сезон и окунается в "другую", неспортивную жизнь, самой большой проблемой для него становится снова впихнуть себя в "спортивные" рамки. Вы, даже восстанавливаясь после травмы, а потом, выступая в шоу-проекте на телевидении, каждый день приходили на каток, не давая себе возможности полностью отдохнуть ото льда. Неужели фигурное катание до такой степени крепко продолжало вас держать?

– Отдохнуть я как раз успела – в те месяцы, что была травмирована и не могла кататься. И мне уже тогда не хватало льда и привычного образа жизни. Я продолжала приходить на каток, немного тренировала маленьких детишек и страшно скучала по тем временам, когда каталась сама. Несмотря на это возвращаться на "большой" лед сейчас все равно тяжело. Слишком давно не было соревнований.

– Но ведь вы выступали на публике достаточно много: катались во всевозможных шоу, танцевали в телевизионном проекте и даже пели со сцены. На этом фоне открытая для прессы тренировка вызывает хоть какое-то волнение? Или это просто очередной рабочий момент?

– Рабочий момент. Понятно, что на эту тренировку придут многие, в том числе и руководители федерации фигурного катания. Но как какой-то серьезный экзамен я все равно такую тренировку не воспринимаю. Разве что будет непривычно много народа. У нас на катке такое происходит нечасто.

– Но ведь работу над наиболее сложными прыжками и каскадами вы начинаете достаточно поздно – об этом много раз говорила ваш тренер Елена Буянова. А информационный мир устроен так, что показавшись публике в "сыром" состоянии вы тут же можете получить волну отзывов на интернет-форумах в стиле: "Караул, кошмар, Аделина не прыгает".

– О-о, это обычное дело.

– Хотите сказать, что стали достаточно "толстокожей", чтобы реагировать на подобные вещи всерьез?

– Наверное, да. Ничего нового ведь в этих отзывах люди не пишут. Я прекрасно знаю, какие у меня планы на сезон, какую работу нужно сделать, поэтому и не вижу смысла как-то реагировать.

– Год назад вы сказали мне в интервью, что не хотели бы уйти из большого спорта так, как ушла Тара Липински. Пытались понять, почему она так ушла? Почему точно так же в свое время уходили после своих Олимпийских игр Оксана Баюл, Сара Хьюз?

– Мне кажется, я сейчас это понимаю гораздо лучше, чем раньше. После Игр в Сочи меня долго не покидало чувство, что все свои силы и эмоции я оставила там, в "Айсберге". Вроде прошло немало времени, а выходишь на лед – внутри ощущение, что ты абсолютно исчерпан. Пустой. Когда я осознала, что это происходит со мной уже столько времени, реально испугалась. Потому что вообще не понимала: а что дальше? Просто даже в том состоянии я не представляла свою дальнейшую жизнь без спорта. Все, что происходило вокруг – приглашения, встречи, шоу – это все было не то. Поэтому я и пыталась себя из этой пустоты вытягивать всеми возможными способами.

– И когда почувствовали, что наконец выкарабкиваетесь?

– Прошлой осенью, когда возникли проблемы с голеностопом. У нас уже начался сезон, прошли прокаты, я даже успела выступить в Сочи на каком-то турнире. Нога болела, но еще не до такой степени, чтобы придавать этому большое значение. А когда случилась травма, у меня было чувство, что в моей жизни рухнуло все. И я ужасно захотела вернуться. Уже по-настоящему захотела.

Аделина СОТНИКОВА во время показательных выступлений на Играх-2014. Фото REUTERS

* * *

– То, что вам придется пропустить весь сезон, стало понятно далеко не сразу. Каково это – раз за разом возвращаться к тренировкам, восстанавливать прыжки и раз за разом чувствовать, что боль возвращается?

– Это было ужасно на самом деле. Иногда я начинала думать, что нога теперь будет болеть всегда. От этого реально опускались руки. Даже когда работа шла нормально, я подсознательно ждала очередной "ямы", в которую рухну. Понимала, что психологически вряд ли сумею выдержать еще несколько месяцев лечения. Помог, как ни странно, танцевальный проект.

– Как же вам тогда мыли кости на фигурнокатательных форумах: "У нее нога болит, а она на шпильках!"

– Во-первых, я постоянно работала в специальном бандаже. Просто надевала его не потому, что голеностоп продолжает болеть, а как раз для того, чтобы исключить даже малейший риск травмы. Сама тоже очень внимательно контролировала ситуацию. Если чувствовала в ноге хотя бы незначительную усталость, тут же говорила партнеру "Глеб, сегодня работаем без каблуков". И мы танцевали в кроссовках или вообще босиком.

Вот и получилось, что танцуя я каждый день незаметно закачивала ногу. Плюс – много работала над этим в зале в ЦСКА. А через три месяца и думать забыла о том, что у меня когда-то болела нога.

– Осваивать танцы на паркете было трудно?

– Я сразу невзлюбила фокстрот. Наверное потому, что этот танец был самым первым. Глеб, помню, начал мне показывать шаги, а я повторяла за ним и мрачно думала: "Ну, Аделина, ты попала…". Хотя в целом эмоции от проекта остались только положительные. Иногда даже скучаю по танцам.

– Остаться в этом виде спорта вам не предлагали?

– Предлагали постоянно. Все профессиональные ребята-танцоры, принимавшие участие в проекте, удивлялись, что я так быстро схватываю движения. Пусть не все получалось идеально с точки зрения бальной выучки, но очень точно по сути.

– Признаться, я не ожидала, что близкие без колебаний отпустят вас в мир шоу-бизнеса.

– Я сама, если честно, не сразу поняла, куда попала. Думала там все, как в спорте: все честно и понятно. Оказалось, там свои законы. Но ничего страшного, это был хороший опыт.

– Плакать по ходу проекта вам приходилось?

– Было дело. Но не потому, что мы с Глебом проиграли. А из-за того, что долго ничего не получалось и я слишком уставала. Работали-то мы действительно очень много – по нескольку часов в день. Это реально тяжелый труд. Во-первых, танцы требуют совершенно другой осанки. Мы ведь все – любители горбиться: группировка в тех же прыжках требует "круглой" спины. Представить себе не можете сколько раз за эти три месяца я слышала от Глеба: "Спина!"

Когда тренировки на протяжении нескольких часов проходят на каблуках, с непривычки начинают дико болеть подушечки ног. Первое время я просто приползала на каток после репетиций. Большую сложность создавало и то, что танец – это постоянные совместные движения, где концентрироваться приходится не только на том, что делаешь ты сам, но и на движениях партнера. На самом деле я только в этом проекте поняла, как сложно красиво танцевать. Была уверена, что это намного проще.

– Сразу вспоминается популярное среди фигуристов высказывание: "Не умеешь прыгать – иди в танцы".

– Теперь я так не думаю. Даже когда что-то кажется со стороны совсем простым, это совершенно не значит, что ты сумеешь без труда это повторить.

Аделина СОТНИКОВА в 2015 году участвовала в телепроекте "Танцы со звездами". Фото Федор УСПЕНСКИЙ, "СЭ"

* * *

– Вы оставили на этот сезон прошлогоднюю произвольную программу Malade. Почему?

– Мне она очень нравится. Считаю, что еще не показала ее так, как программа того заслуживает. Она очень красивая. И мне хочется, чтобы зрители это увидели не в шоу, а именно в соревнованиях. Я стала себя по-другому чувствовать в этой программе, больше ее понимать. Мне нравится вслушиваться в слова, пропускать музыку через себя, а не ездить от элемента к элементу.

– Один известный тренер сказал на этот счет, что если фигурист заходит на четверной прыжок "в образе", то выедет он из этого прыжка, лежа на спине.

– Это правда. У меня такое тоже случалось. Едешь, отдаешься музыке, так все классно, и тут – бах! И уже сидишь на попе.

– О том, чтобы усложнить свои прыжки, вы думаете?

– Пока лишь в теории. Прежде чем браться за большую сложность, хорошо бы довести до ума каскады "лутц-тулуп" и "флип-тулуп". Они пока получаются не всегда. Лутц и флип я прыгаю слишком "вверх". От этого на приземлении теряется скорость, и тулуп не получается так, как должен. Значит, нужно стараться делать тот же лутц с пролетом. Так, как у меня получилось выполнить этот прыжок на Олимпиаде. До этого идеальный "лутц-тулуп" был у меня лишь однажды, на юниорском "Гран-при" в Австрии в 2010-м. Я тогда, помню, еще подумала, что наконец-то поняла, как прыгать этот каскад. Но на том все и закончилось на много лет.

Вот над этим мы сейчас и работаем. Хотя периодически я разумеется думаю и про тройной аксель тоже.

– Алексей Мишин сказал не так давно, что успешно прыгать аксель сумеют лишь те спортсменки, которые начинали осваивать этот прыжок еще в юниорском возрасте.

– Я прыгала, когда каталась в юниорах, и у меня несколько раз даже получалось удачно выезжать. Просто тогда меня этот прыжок не пугал. А вот сейчас, наверное, будет.

– Почему?

– Сам процесс непростой: нужно снова учиться тому, чтобы выстраивать траекторию, выполнять непривычное вращение. Страшно ведь не прыгать. А неудачно упасть и снова травмироваться – это единственное, что пугает на самом деле.

– Что, кстати, кажется вам более реальным – освоить тройной аксель, или четверной тулуп?

– Разница между этими прыжками не так велика. И в том и в другом случае нужен один лишний оборот. Просто само слово "четверной" вызывает в голове ощущение: "О-о-о! Четверной!"

– Как думаете, тренеру сейчас проще с вами работать, чем было до Олимпиады?

– В чем-то, наверное, сложнее. Придется ведь заново учить меня соревноваться, вытаскивать из соревновательного "ступора". Если бы не пропущенный год, все было бы проще. А сейчас я успела прилично подзабыть, что это такое – бороться за победу.

– Я прекрасно понимаю, что заставляло вас так сильно волноваться на соревнованиях до Олимпиады – все-таки от каждого вашего выступления зависел не только ваш личный результат, но и возможность оплачивать лечение близкого человека. Что пугает вас сейчас?

– Просто очень не хочется опускаться вниз. Да, я понимаю, что у меня есть золотая медаль Олимпийских игр, много медалей с других соревнований, что никто у меня этого не отнимет, но… Я очень четко понимаю, что мне нельзя – вниз. Я не хочу – вниз. Я хочу держать тот уровень, которого достигла. Хочу оставаться на вершине. А для этого нужно просто тренироваться. Много-много работать над собой – и все будет в порядке.

– В Москве вы по-прежнему живете под опекой мамы?

– Да.

– Не хочется большей свободы?

– Мою свободу никто особенно не ограничивает. Нет такого, что "сиди дома и делай то, что я скажу". В метро я не езжу с тех самых пор, как получила права и начала водить машину, водитель я осторожный и аккуратный, так что за меня можно не беспокоиться.

Виталий МУТКО (слева) и Аделина СОТНИКОВА. Фото Федор УСПЕНСКИЙ, "СЭ"

* * *

– Насколько хорошо по вашим ощущениям вы готовы к сезону?

– Процентов на 50. Уже делаю все прыжки, но пока они, конечно же, не восстановлены до такого уровня, как это было перед Играми в Сочи. Но я не тороплюсь. В конце концов у меня есть три с половиной года.

– Вот она – настоящая психология олимпийского чемпиона! Вы начали мыслить не годами, а четырехлетиями?

– А почему бы и нет? Ну а если серьезно, я просто понимаю, что процесс возвращения может быть не очень гладким. Что я, возможно, буду допускать какие-то ошибки. И что надо относиться к этому спокойно.

– Почему, кстати, вы отказались от участия в "Гран-при"?

– Потому что хочу выступить на чемпионате России, отобраться в команду и поехать на чемпионат Европы и мира. Если выступать в двух этапах "Гран-при" и все сложится удачно, значит, добавляется еще и третий старт – финал. А он в декабре. То есть сразу возникает опасность не успеть восстановиться к чемпионату страны. А хочется подготовиться к этим соревнованиям хорошо. Поэтому мы и решили взять только один этап "Гран-при" – в Москве. Кроме этого у меня запланировано выступление на Japan Open и на турнире в Саранске. Возможно, выступим в каких-то этапах Кубка России.

- В Америку вы ездили этим летом в рамках спонсорского контракта?

– Вообще-то ездила с мамой отдыхать. Неделю мы провели в Лос-Анджелесе, куда меня пригласил мой партнер по танцевальному шоу. Глеб там живет с семьей и предложил нам с мамой заехать к нему, посмотреть город, побывать в Диснейленде, на танцевальном шоу. Вторую неделю мы провели в Майами. Просто вышло так, что фирма, с которой у меня контракт, узнав о том, что я в Майами, организовал для меня рекламную фотосессию. Так что удалось очень удачно совместить отдых и работу.

– Раньше вы неоднократно говорили о том, что для вас не имеет значения в чем выходить на лед. В этом году вас одевали самые разные модельеры. Не поменяли своего отношения к одежде?

– Если говорить о процессе выбора костюмов, я сейчас вклиниваюсь со своим мнением гораздо активнее. Конечно же на многие вещи я сейчас смотрю иначе. У меня дома много старых фотографий, я иногда рассматриваю их и с ужасом думаю: "Я в таком виде выходила на лед? И на меня смотрели люди и видели это?"

– Любимое платье у вас есть?

– Из тех, в которых катаюсь – черное, которое мы сделали для программы Malade. А из просто платьев – красное в пол. Я его купила уже после Игр, когда была на отдыхе во Франции. Помню, вошла в магазин, увидела платье на вешалке, и даже подошла не сразу. Стояла, смотрела на него и думала: "Наверное, не мой размер. Наверное, слишком длинное. Наверное, мне вообще не подойдет по фасону, или будет неудачно сидеть". И когда все-таки собралась с духом и решила померить, поняла, что это – абсолютно мое. И фасон, и цвет, и вообще все. Еще очень нравится платье, в котором я была на свадьбе Тани и Максима.

– Раз уж именно вы поймали букет невесты, скоро, полагаю, фигуристы будут плясать уже на вашей свадьбе.

– Эх, пока что не до этого. Но церемония была безумно трогательной и красивой – многие плакали даже. Это были непередаваемые ощущения. Я смотрела на Таню с Максом и думала: "Вот она, любовь-то настоящая! А мы, дурочки, страдаем, что какие-то лутцы не можем прыгнуть!".

18
Материалы других СМИ
Материалы других СМИ
Some Text
КОММЕНТАРИИ (18)

Nataly

ClairrNN Согласна полностью про АС. А вот с Аней.. не думаю, что ей сильно проще от того, что нет авторитета за спиной. Думаю в определенные моменты он бы ей пригодился. Всегда так за нее болею! Очень уж она мне нравится! Так же как и Лиза. Озвучу свое прошлогоднее сбывшееся желание - хочу в сборную - Аню, Лену и Лизу! Как жаль, что путевок всего три!

15:37 25 августа 2015

ClairrNN

Кстати, Анне Погорилой даже легче. За ее спиной не стоит рекламная компания, ТАТ и прочие покровители, которые только мешают с точки зрения морального прессинга. Да и доказывать Погорилой никому и ничего не надо. Поэтому этой девочке проще, т.к. она сама за себя отвечает и знает, что никто ей не поможет, кроме ее самой.

14:47 25 августа 2015

ClairrNN

Медаль Аделины - это результат трудолюбия, везения и "принимающей страны". Конечно, в Корее победила бы Ким, в Италии - Костнер. По мне, они все 3 красиво откатали, хотя золото я бы отдала Каро, которая откатала шикарно для себя две выдающиеся проги. Мне почему-то кажется, что Адель уйдет. Попыжится в этом году, а потом уйдет. Не сможет она конкурировать с более молодой и талантливой порослью в виде Радионовой, Медведевой, с тройными акселями Лизы. При всем уважении к спортсменке, она мне в чем-то напоминает Погорилую Анну - хорошая девочка, отличница, умница, но вот ей бы лет на 5 раньше родиться, когда не было такой мясорубки в женском одиночном катании. Тут выживут ЯРКИЕ ТАЛАНТЫ + те, у кого с психикой все ОК. А Аделя практически постоянно заваливала одну из прог за выступление. Одну прокатает, на следующий день другую провалит. Давайте уж по-честному, она даже в ФГП, в отличии от других девочек, в первый год выступлений не отобралась, во втором году вроде со скрипом попала и проиграла тогда Липницкой и Родионовой. Ну нет у нее медалек на международных стартах, кроме 2х Европейских (и то не золотые+Европа уже неинтересна из-за слабости тамошних спортсменок) и домашней Олимпийской.

14:39 25 августа 2015

Nataly

Ion_Silent Пиар - я про прессу, она не одна талантливая, но настойчиво рекламировали только АС. Да, я в теме, потому что прекрасно помню то время и те публикации.. (кстати, Ковтуна пиарили так же, но у Евгения пиарщик по-сильнее оказался)))) 2 - отбор на ОИ, тоже в теме, т.к. ЧР она выиграла спорно, ну давайте, будем честными и вспомним эту "победу", и заодно интервью, со словами "ну сейчас выйдет Липницкая и как всегда всё сделает, но я надеюсь победа будет моей потому что я ее заслужила"... Ваша фраза "Так исполните так же и будет вам такой же пиар!" абсурдна, и чем то напоминает рассуждения самой АС - "критикуют, а сами то так прыгнуть не могут". Уверяю Вас, я не претендую на славу спортсменки, и то что я не фигуристка, а простой болельщик - еще не отнимает у меня права высказывать свое мнение!

12:48 24 августа 2015

kotovski

У Тары Липински было золото ЧМ, Сотникова еще ничего не выиграла, даже ГП

23:42 21 августа 2015

Thomas_Boy

Прекрасная спортсменка и симпатичная девушка, удачи ей!

20:36 21 августа 2015

irvik

Пожелать можно только удачи , пускай докажет , что золото Олимпиады не было случайным . Хотя , как она сама говорит , что каскад лутц-тулуп на Олимпиаде как положено получился только второй раз за всю карьеру , это о чём то да говорит .Просто тогда так сложилось , что она сделала всё как нужно здесь и сейчас , такое действительно раз в сто лет бывает . К стати Липински и Хьюз ушли совершенно по разному Тара сразу после Олимпиады ушла , а Хьюз , если кто забыл , появилась на чемпионате мира 2003 года , заняла там 6 место и то вытянули за уши на это 6 место , что бы уж совсем Олимпийскую чемпионку не позорить и только после этого , она ушла .

20:31 21 августа 2015

ClairrNN

И для поклонников Адели - умалять ее золото Олимпиады не собиралась. Да, там все честно было и правильно. Девочка собралась в нужное время и в нужном месте. Молодец, без вопросов. Вопрос в том, что можно уйти как Липински и Хьюз, дабы не проигрывать дальше, а можно остаться и доказывать, что ты - чемпионка.

13:28 21 августа 2015

ClairrNN

1) Липницкую не трогайте. Ее еще никто не видел в этом сезоне, некорректно комментировать ... 2) Сотникова трудяга и талант, вопросов нет. Только вот пускай себя на деле покажет. Чемпионаты России, которые она выигрывала не показатель. Не считаю большой заслугой, что талантливый 12-летний ребенок обыграл в России Леонову, Макарову и других, чьи имена не помню в принципе, за отсутствием результатов. Так что, не надо ими бравировать. Результаты на международных стартах у Липницкой лучше, чем у Сотниковой. А №1 - вообще Туктамышева. 3) Отбор должен быть честным. А о какой честности идет речь, когда Адель себя бережет. На Гран-при не поедет. Надеюсь только, что она либо по-честному 1-2 будет, либо после 5 места, чтобы не портить жизнь не менее талантливым девочкам, коих сейчас россыпь.

13:24 21 августа 2015

Излучение Заварзина и Есауленко

Смешные люди в самом деле... Кто-то на олимпиаде катался лучше Сотниковой? Тут и обсуждать нечего, победа была БЕЗОГОВОРОЧНОЙ!

12:49 21 августа 2015

Ion_Silent

to kotovski. Вы малость попутали, уважаемый, - распиаренной пустышкой оказалась Липницкая по факту.

12:24 21 августа 2015

Ion_Silent

to Nataly - например. Сотникова: Чемпионаты России: 2008/2009 -1 место, 2009/2010 - 4, 2010/2011 - 1, 2011/2012 - 1, 2012/2013 - 3, 2013/2014 - 1 в чем пиар? Она побеждала - вот ее лучший "пиар". А может - это пиар: Сотникову называли «вундеркиндом» в фигурном катании, в связи с тем, что уже в 13 лет она исполняла два чрезвычайно сложных каскада в одной программе: тройной лутц — тройной риттбергер и тройной сальхов — тройной риттбергер. Так исполните так же и будет вам такой же пиар! "Все до последнего сомневались - поедут ли на ОИ, а АС не волновалась - точно знала что едет." - что за бред, вы вообще в теме? Отбор на ОИ проходит на чемпионате России, а Сотникова его выиграла.

12:21 21 августа 2015

Nataly

Всегда считала и считаю, что АС продвигали свыше. Простите меня, поклонники, тот факт, что девочка много работала и т.д. и т.п.. - да, никто не умаляет. Но другие работали не меньше, но пиарили именно эту спортсменку, причем активно, очень настойчиво. Все до последнего сомневались - поедут ли на ОИ, а АС не волновалась - точно знала что едет. Может именно это так и раздражало. freak - согласна с Вами, что было стечение обстоятельств, по поводу шорт трека спорно))) всё таки австралиец выиграл без вопросов, а здесь домашние игры. В Италии была бы Костнер.. В прошлом году мне очень нравился состав сборной - Лиза, Лена и Аня - на мой вкус - идеальный состав. Болею за этих девочек. Кстати, танцы АС пошли на пользу - такая красавица стала))

11:32 21 августа 2015

freak

Ну какие ей игры, зачем? Такого куража и везения не будет уже, такое стечение обстоятельств раз в сто лет бывает. Выиграла как тот австралиец в шорт-треке, повезло. Теперь надо осваивать роль свадебного генерала на различных ток-шоу, и проком до конца жизни будет.

08:16 21 августа 2015

KhSL

Господа, вы - звери, господа (с) Rustamishe1981 не касается...

07:41 21 августа 2015

kotovski

"Чемпионка" дутая Сотникова! в 19 лет такую ересь несёт, слава ей мерещится, ахахах. На деле оказалась распиаренной пустышкой, мыльный пузырь лопнул, блат закончился в феврале 2014.

00:14 21 августа 2015

Лютый"

Да кому нужна эта страшила? За уши вытянули из дыры какой-то.

23:09 20 августа 2015

Rustamishe1981

Умница. Удачи тебе.

22:56 20 августа 2015