18:00 4 января | Гандбол — Россия

"Спартак" возобновил тренировки

Владимир Савин (в центре). Фото Василий Пономарев
Владимир Савин (в центре). Фото Василий Пономарев

"Спартак" после новогодней паузы приступил к подготовке ко второй части сезона. 4 января гандболисты красно-белых возобновили тренировки в подмосковном Красногорске. О плане работы рассказал тренер по физической подготовке "Спартака" Владимир Савин.

Первая тренировка носила втягивающий характер, – отметил Сафин. – Все понимают, что после праздников в рабочий процесс нужно входить очень аккуратно. В дальнейшем нагрузки будут постепенно увеличиваться. С 10 января у команды начинается сбор на базе в Звенигороде. В течение четырех дней у ребят будет по три тренировки в день. Изначально мы сделаем упор на физическую подготовку, а затем добавятся технико-тактические взаимодействия. Во второй половине сезона нас ждет весьма плотный график матчей, поэтому во время сборов команда должна поработать максимально продуктивно.

"Спартак" ушел на перерыв в чемпионате России лидером турнирной таблицы. 25 января красно-белые на своей площадке сыграют с челябинским "Динамо". (Максим Бирюков)

 

 

Загрузка...
Материалы других СМИ