16:40 28 августа 2015 | ЛЕГКАЯ АТЛЕТИКА

Сергей Шубенков – чемпион мира!

Пятница. Пекин. Золотой финиш Сергея ШУБЕНКОВА (справа). Фото REUTERS Пятница. Пекин. Золотой финиш Сергея ШУБЕНКОВА (второй слева). Фото REUTERS Пятница. Пекин. Хансл ПАРЧМЕНТ и Сергей ШУБЕНКОВ. Фото REUTERS Пятница. Пекин. Сергей ШУБЕНКОВ. Фото REUTERS
Пятница. Пекин. Золотой финиш Сергея ШУБЕНКОВА (справа). Фото REUTERS

ЧМ-2015

24-летний барьерист принес России первую победу на чемпионате мира.

Владимир ИВАНОВ
из Пекина

Некоторые называют Шубенкова лицом отечественной легкой атлетики. С этим согласиться сложно. Сергей вообще не похож на стандартного спортсмена из России. Он отлично говорит по-английски и общается со своими зарубежными соперниками. Не боится строить смешные гримасы на камеру прямо перед стартом. Свои лучшие результаты показывает именно на официальных стартах, а не за два месяца до них. Всегда открыт для общения с журналистами. Притом во время беседы он не делает вид великомученика, а наоборот – придумывает остроумные ответы и сам же от них заводится. Атлетов, которые прекрасно выступают, и после этого могут интересно и с удовольствием рассказать о своих ощущениях у нас можно пересчитать по пальцам. В плавании – это Юлия Ефимова, в биатлоне – Антон Шипулин, а, например, в лыжах – никого.

Шубенков – не лицо российской легкой атлетики. Он – уникум, далекий ориентир, на который подавляющему большинству остальных наших спортсменов нужно равняться. Они с тренером Сергеем Клевцовым пробились в мировую элиту вопреки всему. Вдумайтесь: легкоатлет из Барнаула! Да еще и барьерист. Это ведь также аномально, как если бы результаты на 5 000 и 10 000 м на уровне Мо Фары начал показывать бегун из условной Рязани.

Пятница. Пекин. Золотой финиш Сергея ШУБЕНКОВА (второй слева). Фото REUTERS

Сергей Клевцов с детства старался уберечь своего ученика от всевозможных стереотипов. Вроде того, что "бороться с темнокожими спринтерами бесполезно". Таких тренеров у нас, к сожалению, немного. Когда я сам занимался легкой атлетикой, постоянно слышал от ходивших по стадиону специалистов, что африканские стайера живут на такой идеальной высоте, что даже не тренируясь, будут показывать сумасшедшие секунды; что раньше все употребляли допинг и поэтому сейчас им тяжело воспитать ученика, который повторил бы результаты многолетней давности; что где-то там условия гораздо лучше, чем здесь и много всего подобного. Естественно, юные атлеты постоянно впитывая эту информацию через несколько лет воспринимали ее, как неоспоримый факт. И этим же объясняли причину своих последующих неудач на международном уровне.

Клевцов наоборот внушал Шубенкову, что ничего невозможного нет, и мы сами устанавливаем себе границы. И вместо придумывания реалистичных отговорок, размышлял над техникой, методикой и психологией. К счастью российского спорта, талантливый, думающий спортсмен и мудрый, энергичный тренер нашли друг друга.

Пятница. Пекин. Хансл ПАРЧМЕНТ и Сергей ШУБЕНКОВ. Фото REUTERS

Первые плоды их совместной работы пришлись на 2009-й. Тогда Шубенков стал вторым на чемпионате Европы среди юниоров. В 2012 году барнаулец победил уже на взрослом чемпионате Старого Света. Причем – с повторением рекорда России (13,09). А год спустя на чемпионате мира в Москве Сергей принес стране первую в истории медаль в барьерном спринте.

Казалось, куда еще лучше? Даже об этом еще пару лет назад никто из российских болельщиков не смел мечтать. А вот сам Шубенков и его тренер очень даже верили в чудо. "Какая эйфория? В нашем бизнесе еще столько всего не выиграно", – сказал Клевцов в интервью "СЭ" за два дня до финала. Теперь на один пробел меньше. Точнее на два. Помимо красивейшей победы Шубенков, наконец, разменял магические 13 секунд!

Пятница. Пекин. Сергей ШУБЕНКОВ. Фото REUTERS

Cергей Шубенков: "Выбросить шиповки и не помнить этого… Это уровень!"

Чемпионат мира

Мужчины. 110 с/б. 1. ШУБЕНКОВ – 12,98. 2. Парчмент (Ямайка) – 13,03. 3. Мерритт (США) – 13,04.

Женщины. Ходьба на 20 км. Лю Хун – 1:27.45. 2. Лу Сючжи (обе – Китай) – 1:27.45. 3. Оляновская (Украина) – 1:28.13. Длина. 1. Бартолетта (США) – 7,14. 2. Проктор (Великобритания) – 7,07. 3. Шпанович (Сербия) – 7,01... 10. КЛИШИНА – 6,65. 200 м. 1. Схиперс (Голландия) – 21,63. 2. Томпсон – 21,66. 3. Кэмпбелл-Браун (обе – Ямайка) – 21,97. 100 с/б. 1. Уильямс (Ямайка) – 12,57. 2. Роледер (Германия) – 12,59. 3. Талай (Белоруссия) – 12,66.

МЕДАЛЬНЫЙ ЗАЧЕТ НА 29 АВГУСТА

 

З

С

Б

Всего

1. Кения

6

3

2

11

2. США

4

4

6

14

3. Ямайка

4

2

3

9

4. Великобритания

3

1

0

4

5. Польша

2

1

3

6

6. Куба

2

1

0

3

12. Россия

1

1

0

2

52
Материалы других СМИ
Some Text
КОММЕНТАРИИ (52)

Ярослав 13-Российские спортсмены

Большой_Б_____________________Омар Маклауд бежал не технично все раунды,в т.ч. и финал.Тут не все упирается в психологию.Нужен симбиоз техники, психологии и силовой подготовки.

21:23 28 августа 2015

Сергей Барнаулец

Поздравления Сергею Барнаульцу. Владимировичу. Шубенкову.

21:14 28 августа 2015

ну я

Ярослав 13-Российские спортсмены Быстро да, но не технично.

21:08 28 августа 2015

Ярослав 13-Российские спортсмены

Безусловно,любые барьеры - это техника,даже в стипльчезе.Только вот сбитые барьеры - это не показатель не техничности. Колин постоянно все барьеры сбивал)Но всё равно бежал технично и быстро.

20:59 28 августа 2015

Don Miguel

Чмокнутотрахтахнутая Большая Б придумала про меня басню, и каждый раз ее повторяет. Ну, болен человек. А Сергей - супер, настолько все чисто сделал. И побьет он этот это рекорд Европы, чего бы не голосила Большая Б

20:53 28 августа 2015

ну я

Большой_БИ как все что ты пишешь доказывает, что наш бегун жрал допинг? одна половинка полушария не помнит, что писала вторая половинка час назад???

20:51 28 августа 2015

= Даль =

Чтобы попасть в десятку лучших результатов на 110 м сб в истории, Серёге надо из 12.95 выбегать. Может и получится, хотя хз. Ну а WR 12,80 - это вряд ли, конечн.

20:41 28 августа 2015

sharotyk

А Баджо пеналь промазал потому что бромантана пережрал). По примеру нынешнего тренера великонародного клуба

20:33 28 августа 2015

Thomas_Boy

Сходи, Смока, погуляй.))) Всяко лучше, чем любимок из "Спортинга" оплакивать.))

20:31 28 августа 2015

rusfed 2.0

Чмока Большая Б, теннисистки все как Братьев Уильямс увидят, так и дрожат коленки от страха перед монстром, ошибаться начинают. Так-то они намного сильнее, на тренировках одни эйсы, ничего сложного нет, в линию каждый мяч попадает, для них это семечки. Но монстр Уильямс им там в подтрибунных помещениях как рыкнет, так и девушки мимо бьют. Мандраж! Психология! (ну ты пустышка безмозглая, ахаха)

20:14 28 августа 2015

Robbie_kzz

Ну, поверь мне, по 100 никто не бегает... Про барьеристов на 110 говорить не буду ( у нас их в городе никогда сильных не было), но вот с "длиновиками" и "тройниками" и "высотниками" в одном манеже всегда занимался.... Так даже у них не бывало, чтобы абсолютно одинаковый идеальный подбег был хотя бы несколько раз подряд. А ведь тот же Сакиркин - призер ЧМ, ЧЕ и рекордсмен СССР....

20:10 28 августа 2015

Robbie_kzz

Я и говорю тебе, что люди ошибаются, потому что они люди. Ничего невозможно довести до автоматизма. Тем более, что пенальти - это всего лишь один удар. А 110 с/б - это около 40 шагов и 10 атак на барьеры... На бешеной скорости....

20:00 28 августа 2015

Robbie_kzz

Кстати, хороший пример - длинные прыжки.... Всего-то от 15-20 шагов разбега... Который на тренировках отрабатывается тысячи раз... И то, то заступ, то раннее отталкивание... Какие-то все несовершенные... :)) Ну, ладно я, а остальные??? Победители и призеры ОИ и ЧМ.....

19:52 28 августа 2015

Robbie_kzz

Большой_Б, ну, для тебя может МС - дворовой уровень... По большому счету, да, спорить не буду... НО методики то одни и те же... Может мне, чтобы поехать и выиграть Азию не хватило таланта. Или трудолюбия... Но, поверь, если бы все было на автоматизме, то и футболисты высокого уровня реализовывали бы, например, все выходы один на один, и баскетболисты не мазали открытые трешки, и не было бы фальстартов у спринтеров, и палочки бы в эстафетах не падали, да, и в длинных прыжках все бы отталкивались за 2 см до крайней точки... :))) А я привел примеры, которые в технике исполнения сильно уступают 110 с/б... Ты просто попробуй не то, что с барьерами, а пробежать на максимальной скорости "гладкие" 30 метров, сохраняя одну длину шага... :))))) Результаты тебя сильно расстроят... :)))

19:49 28 августа 2015

sharotyk

Жмущий от груди 200кг, кандидат экономических наук учит мастера спорта. Красава). чивоужтам).

19:46 28 августа 2015

rusfed 2.0

Robbie_kzz, Большую Б лучше игнорировать. Он безнадежно болен

19:45 28 августа 2015

rusfed 2.0

Robbie_kzz, в интернете я не нашел. Может, из-за разной длины шага?

19:38 28 августа 2015

rusfed 2.0

Robbie_kzz, я беговые имел в виду. Все дистанции одинаковые, кроме одной барьерной

19:35 28 августа 2015

Robbie_kzz

Кстати, насчет равноправия ты не прав.... В технических видах, оно только в высоте и в шесте... В толканиях и метаниях, женские снаряды легче....

19:34 28 августа 2015

Robbie_kzz

Блин.... Вот на этот вопрос я не смогу ответить... Тупо не помню... НЕпрофильные виды для меня... Это должно быть в инете....

19:32 28 августа 2015

rusfed 2.0

Robbie_kzz, немного не в тему вопрос: почему женщины бегают 100, а мужчины - 110? :) (В остальных видах - равноправие)

19:26 28 августа 2015

ну я

Робби не стоит метать бисер перед свиньями

19:23 28 августа 2015

Robbie_kzz

Я бегал 400 с/б. МС. А вот на 110, вообще, техники не хватало... А потеря скорости и, соответственно, возможно сбитый барьер - для этого достаточно в одном шаге между барьерами ошибиться на 10-15 см. Как, правило, в сторону удлинения шага. Ты уже не успеваешь вынести атакующую ногу на должную для атаки высоту.

19:21 28 августа 2015

rusfed 2.0

Robbie_kzz совершенно прав. Всем рекомендую пересмотреть забег и напрячься немного, чтобы сосчитать у кого сколько барьеров упало. Каждое столкновение - потеря времени

19:14 28 августа 2015

rusfed 2.0

Robbie_kzz, Большую Б игнорируй - это тролль

19:12 28 августа 2015

Robbie_kzz

Я уж молчу про индивидуальный подбор длины шага... Расстояние между барьерами одинаковое для всех, а все люди разные... Рост, длина ног, шаг с максимально быстрым отталкиванием, скорость выноса маховой ноги и все т.п. Это очень сложно подобрать и тут очень много зависит от тренера.

19:10 28 августа 2015

Robbie_kzz

Кто не бегал, не стоит рассуждать... Это не спринт... ОЧень много зависит от кол-ва и длины шагов. И умения правильно выдержать темп бега. Почитайте, хотя бы недавнее интервью тренера Шубенкова. Стоит совсем чуть-чуть сбиться с ритма или длины шага и ты уже не только теряешь скорость, но и атакуешь барьер с неудобного расстояния, что влечет за собой последующую потеряю скорости и попытку подобрать шаг для атаки следующего барьера.Это крайне техничный вид бега. "Химия", в первую очередь, помогает для наработки выносливости и скоростной выносливости, потом скорости. Но тут это все не особо важно...

19:08 28 августа 2015

социалист Сафронов

Все победы тёлок-синхронисток, художниц-муёжниц, фехтовальщиков-муяльщиков, фигулисток и прочей шелупони, вместе взятой, не стоят одной Этой Медали. Это на уровне Евро-08 по футболу. На руках его носите, черти! Единственное, чем Эрефия может сейчас гордиться.

18:51 28 августа 2015

rusfed 2.0

csm, ты забег-то видел?

18:50 28 августа 2015

demfian

В беге редко негров обыгрывают.

18:50 28 августа 2015